有一种“痛”叫—腰痛

没有腰痛过的人～

永远无法想象有多么痛～

可以站起来的时候～

看不出有多难受～

站起来要再坐回去～

或者坐好了要站起来的时候～

那个痛撕心裂肺～

睡觉不可以完全放松的睡～

要考虑怎么把自己摆放好～

不至于伤害到腰～

起床的时候要调整刚合适的姿势起来～

否则又是阵痛～

摆好姿势不想动～

怕痛了～

痛怕了～

请悉心照顾好身边有腰疾的人～