生活中的觉察

1.保持积极。不把人看死，遇到阻力不可简单地认为“他（她）就是这样的人，他（她）就这样了”，而是应该具体问题具体分析，弄清楚他（她）的担忧是什么，怎么能打消顾虑，找到共同点，让对方理解配合。

2.保持坦诚。生活中大多数的沟通场景基本都是打明牌，坦诚可以降低沟通成本，高效达成合作。

3.高阶说服。提升纬度，你说的都对，我都赞同，但这些都不重要。先赞同，打消对方的敌对和警惕，转折，站在一个更高的纬度来看，反问的方式，给对方思考，答案不言自明的效果最好。