所有的错都是别人的,世界对我不公……受害者思维如何阻碍我们成长

最近公司也在总结会,看到不同的人的特质。

优秀的人总是能将公司愿景、部门目标、个人价值有效连接在一起。

而有的人,总是将工作的不得力归结于外部因素,比如合作方如何不给力,外部环境如何恶劣。

这是常见的受害者思维。受害者思维,是一种思维定势,本质上是一种忽视自己的主观能动性的行为。

这种思维习惯最可怕的一点是,它会在任何时间、地点、事情、人的面前,把自己当成一个受害者,直至把整个世界都投射成“加害者”。

01

人和人之间的差别非常小,有时候限制我们的,是我们思维里看不见的墙,而这堵墙很大一部分来自内心的不安全感。

每个人都在追逐安全感,但是很多人成了安全感的奴隶,就是害怕改变,保持现状,听信他人。

追求安全感是人的本能,但安全感的获得必须通过内心真正的强大,安全感是给予而不是索取。

受害者思维一般有几种表现。

一是推卸责任,保住面子。

常见的表述是“这不是我的错,一切问题都不关我的事儿”。

做错事情或者做不好事情,都不是自己的原因,不是个人能力问题,而是这个事情有问题。

二是安心做坏事。

在职场中,很多人不努力工作,也可以心安理得,为什么?因为他们觉得,这个公司太烂了,什么都不好,我的才华别人看不见。

有一个研究,在监狱里,没有一个犯人认为自己是错误,没有一个人承认自己是坏人。他们都认为自己不该关进监狱,很多做坏事的人,都拥有一个完美的受害者故事。

看到很多人,天天抱怨公司,还不走人,也不努力。看到他的状态,就能想到他的一生。正如一句话所说,你怎么对待自己的一天,就怎么对待自己的一生。

实际上,没有一个环境让自己满意的,也没有舒服的一塌糊涂的环境,必须自己变得强大。

三是比惨。

受害者喜欢聚集在一起,大家聚集在一起,彼此安抚,觉得人生果真如此。

每个人都在别人受害者故事中获得不少廉价的快乐和虚无的安慰。

为什么越无聊的人越容易聚堆,他们比惨,比公司的不对,慢慢习惯,然后沉浸,开始分享,博取同情,轻松获取安慰感。

02

如何从一个受害者成为一个掌控者呢?

就是不断的自省。

柳传志曾经给杨元庆写了一封信,信中写道;你真的只有把自己锻炼成火鸡那么大,小鸡才肯承认你比他大。当你真像鸵鸟那么大时,小鸡才会心服。只有赢得这种“心服”,才具备了在同代人中做核心的条件。

这个世界就是不公平的,你做得只是好一点,别人是不认的,你必须做成一只鸵鸟,比鸡大得多的鸵鸟,到那个时候,所有人才会说你好。

如果你觉得世界是不公平的,可能本质上还是你不够强大,你还没有做得足够好。

这个世界很精彩,也很无奈,唯有强大自己,才能对抗风风雨雨。

你看世界的样子,决定了你的样子。

如果一直陷入抱怨与自怜之中,这个世界永远是黑暗的,你永远无法摆脱过去的阴影、伤害和变故,那么你的世界就会越来越窄,一辈子就这么完了。

03

读书,见人,旅行,都是开阔心胸的一种好方式,人的视野像手电筒,未知的世界如茫茫黑夜。

走在清凉黑夜里,以上这些方法都如闪亮的星星,在头顶若隐若现,我们要做的就是抓好自己的手电筒,照着脚下,一步步前行。

意识到自己(或者在某件事上)有受害者思维后,接受这个事实。不要隐藏和逃避,更不要愤怒和责备。

承认发生在我们身上的遭遇都是事实,是不可改变的。

这些遭遇是我们人生经历的一部分,是他们成就了我,所以,我不再是受害者,我是幸存者!

放下武装,完全接收自己当下的情绪,完全去经历和感受,不要去反抗,也完全接受自己的不完美。

这些丝毫不会否定你,影响你的价值,你仍然是值得被尊敬和被爱的。

电影《童梦奇缘》所说,“生命是一个过程,可悲的是他不能重来,可喜的是,他也不需要重来。哪怕生活还只剩下一天也要充满希望。”

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