减肥的第三天,又是一大早我便醒了,身体似乎已经习惯了早起的节奏。
早餐时,看着那熟悉的健康食物,竟没有了前两天的抵触,反而觉得内心平静而坚定。出门锻炼,今天的步伐似乎轻盈了一些,尽管肌肉仍有酸痛,但我能感觉到身体在逐渐适应这种运动的强度。
今天的挑战远不止于此。中午时分,同事们聚餐,满桌的美味佳肴香气扑鼻。那一刻,内心的挣扎真的达到了顶点。我紧紧握着手中的水杯,不断在心中告诉自己:“不能前功尽弃。”最终,我还是抵挡住了美食的诱惑,只吃了一些减脂餐。
下午,工作的压力与减肥带来的疲惫交织在一起,让我感到有些力不从心。心情似乎也变得有些烦躁不安,甚至开始怀疑自己能否坚持下去。每当这种念头出现,我就会想起自己减肥的初衷,那渴望变得更好的决心又重新燃起。
吃过晚饭后,本想休息一下,我又做了一组简单的运动。我却感到一种释放,仿佛每一滴汗水都在带走身体里多余的脂肪。
躺在床上,回顾这充满挣扎的一天,虽然辛苦,但我知道,自己每一次的坚持都是在向目标靠近。我相信,只要保持这份毅力,不久的日子一定会有所收获。