2021年1月第3周复盘







一转眼7天又过去了,这已是2021年1月的第三周了。时间的车轮飞速转过,丝毫不给你喘息的机会,如果不去记录,还真的不知道,自己在不知不觉间做了这么多事情。

做了这么久的计划和复盘,还是没有摸索到一套固定的适合自己的模式,不过也不着急,我想先能够坚持下去,就已经很棒了!

第三周复盘开启

日期:2021年1月17日,星期日

坐标:镇江

天气:晴

1月11号—1月17号

2021第3篇周复盘

目标回顾:

满分10分,本周6分

✅1.取照片

✅2.写稿件背稿件参加“好书有约”讲书大赛

✅视咖星球分享、年社群分享

✅学员寄礼物

✅更新视频号

✅朵宝21天经典诵读

❎上周复盘周计划

计划外:

✅给朵宝买同学生日礼物

✅跟杨老师一对一咨询

睡眠:5分

复盘这周的睡眠,基本都在6个小时左右,睡眠依然还是多梦为主,昨晚还失眠了一次。这年龄大了以后真的经不起熬夜和失眠,今早就发现气色不好,还冒了一颗痘痘。

运动:0分

答应好的每天坚持运动25分钟,天太冷了,真的没狠下心来坚持运动一下。下周决定把运动调整到5分钟,再不运动,就去加入个打卡团。真的不能再这么懒下去了。

学习:6分

声音优化课程2节课,听了2本书《这才是心理学》《向前一步》。参加“阳光悦读”讲书人大赛,这次比赛因为准备的不充分,加上心理压力过大,导致发挥失常,让我痛苦万分,很长时间都没走出来。

工作:8分

周四省领导来开会做好后勤保障

家庭陪伴:7分

陪朵宝21天诵经打卡第17天

朋友社交:5分

请飞扬和吴老师吃饭,具体针对我的稿件进行了修改。

生活娱乐:3分

挑选照片

饮食起居:5分

基本正常,三天在外面吃的,其余时间都是单位和家里。


年度优秀讲书人大赛优秀奖


好书有约大赛合影



和朵宝的合照


个人新写真

本来想去拍个职业照的,这摄影师非拍成了艺术照了。

本周小确幸:

谢谢赵冰老师、吴老师辛苦的指导,虽然没有得到大奖,但我会再次努力,积攒实力,冲刺明年的大奖。

谢谢飞扬哥无私的帮助与鼓励,以及送的礼物。


《愿生命从容》

下一周计划:

1.准备工作事宜,清点物资,核对账目。

2.和杨老师一对一沟通制定理财规划

3.学习个牌课程

4.视咖星球、年社群分享

5.阅读完《思考致富》一书

6.朵宝经典诵读21天打卡

7.日记星球每日复盘

种自己的花,走自己的路,于冬日生根,在春天发芽,不论身在哪里,心在哪里,都要好好干,毕竟幸福都是奋斗出来的。新的一周,加油!

©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 213,558评论 6 492
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 91,002评论 3 387
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 159,036评论 0 349
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 57,024评论 1 285
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 66,144评论 6 385
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 50,255评论 1 292
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 39,295评论 3 412
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 38,068评论 0 268
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 44,478评论 1 305
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 36,789评论 2 327
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 38,965评论 1 341
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 34,649评论 4 336
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 40,267评论 3 318
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 30,982评论 0 21
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 32,223评论 1 267
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 46,800评论 2 365
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 43,847评论 2 351

推荐阅读更多精彩内容

  • 本周关键事情 1、石家庄疫情传播速度 2、北向资金连续多日流入 3、国际油价上涨 4、将实施全民免费接种疫苗 5、...
    奔跑吧小怪兽阅读 493评论 6 8
  • 心心念念的第三周复盘,也是人生的第2次周复盘。上次写完周复盘,兴奋到中午都没休息,现在来梳理一下这周的工作吧。 一...
    Gmindset阅读 95评论 1 0
  • 2021年1月10日 周日 贵阳 天气:阴天 心情开心 难得的亲子时光 今天复盘为周复盘。 一.本周计划完成情...
    HR小哥龙兄阅读 194评论 0 0
  • 本周关键事情 1、北京启动疫苗接种 2、农业农村部:加快启动实施种源“卡脖子”技术攻关 3、七家大型煤炭集团倡议:...
    奔跑吧小怪兽阅读 453评论 0 1
  • 久违的晴天,家长会。 家长大会开好到教室时,离放学已经没多少时间了。班主任说已经安排了三个家长分享经验。 放学铃声...
    飘雪儿5阅读 7,517评论 16 22