从小被否定的人如何自救?凌晨5点的选择改变了我的一生

我们总是有选择的权利!

早晨5:00多闹钟响了,我看了一下闹钟又把它按掉了,有一个念头在我脑海里,我想起床,又想躺下!

那一瞬间,我很纠结,究竟是躺下呢,还是起床呢?有一个念头告诉我,我就这样,不要再躺下去了。

嗨,接下来的一个动作,直接躺下!

过了几分钟,重复的闹钟再次响起,这一刻我继续把它按掉,我在思考一个问题,我会起床还是直接躺下!

我做了一个决定,打开灯,然后迅速地去穿衣服,穿裤子起床!

老公醒来了,转身看了一下手机时间,跟我说,才5:00多这么早起来干嘛?

对呀,这么早起来干嘛?

这么早起来干嘛?我都问了自己好几遍,然后脱口而出:

“我们是有选择的,我可以选择继续睡觉,也可以选择起床,然后,去开启读书和写作咯!”

就是这么神奇,这个念头就粘在了我的脑袋上,于是,我就起了床,这个念头,就是我们:“总是有选择的权利!”

是啊,面对生活的不确定性,我们总是有选择的权利。

就像你不能知道从小就是一个敏感的人?你不能知道你会被如何对待?不能排除自己所处的环境是否积极正能量?无法排除唠叨,但是你依然是有可以选择的权利的。

曾经的我敏感内耗,会因为别人无意中的一句话,让自己难受好久好久,会想为什么会是我?

更多的是会抱怨,抱怨这个社会的不公,抱怨环境的太卷,抱怨周围人的唠叨和负面消息太多!

而我,依然是可以有选择的。

你可以继续过一个像他们一样的爱抱怨、爱唠叨、充满负能量的生活,也可以选择打开能量开关,开启积极正能量的生活!

仅仅是打开这一个开关,你将会收获太多太多。

当你处于泥潭的时候,所有人都想拉你下水……

你在工作和生活中,你所谓的同事伙伴当面一套,说的非常地漂亮,背后转身就把你的小秘密,告诉了所有人,让你尴尬得不行,无地自容,逃无可逃!

于是,你开始怀疑他,开始怀疑这个世界怎么会这样?是不是哪里出了问题?是不是自己出了问题?开始不断地自责,开启陷入无限制的内耗循环中……

打住吧!Stop!

如果你也是这样,请你一定告诉自己,请你一定要千万次地救自己与水火之中,我们所处的环境可能改变不了,但是,你依然有选择自己如何面对生活的权利。

及时地按下暂停键吧!

我生活中有一个朋友,非常地佩服她,从她的聊天中,能感受到了她的正能量,我询问她一定是有一个非常完美的童年吧?

然而,从她的描述中发现,也是有非常痛苦的经历的,她的母亲非常地唠叨,关系很好,但没有办法能亲近,因为母亲的唠叨……

而我的外婆也同样是这样,我从小就跟着外婆一起生活长大,我的外公去世得早,外婆把我们辛苦地养大,我非常感激,但就是除了唠叨!

有时候,我也挺想去看看我的外婆,可是一想到她的唠叨,让我不是能够特别地去想亲近。

都会唠叨些什么呢?都是一些负能量的,比如说:“不对不对,你要这样做!不对不对,你要那样做!不对不对,不可以这样子!不对不对,不可以那样子!啊呀,这孩子怎么跟你说就是不听呢?按我说的做就行!”

当我疑惑地问,为什么?外婆又说不出来?她会笑一笑:“小孩子小,你长大了就知道了!”

“哪有什么为什么,这不都是这样传下来的嘛!”

哦,原来,外婆也是她的认知就是这些,她小时候接收到的环境,可能就是这样子!那也怪不得!

外婆会用各种条条框框给你的思想框起来,你只能在这个框里面行动,如果你说错了一句话,别人会不高兴,如果你做错了一步,会让别人不开心!整一个讨好型人格没错了!

终于明白,我外婆的人生是为别人而活的,没有把自己作为中心,所有的要求,所有的想法都以满足别人为前提。

小时候的我,分不清善和恶,我觉得外婆处处想着别人,真好。

所以,也影响着从小就唯唯诺诺,没有坚定自己的想法,首先想到的是满足他人!

可是,这样的生活太累了!你会碰到很好的人,他们同样很好地对待你,甚至会加倍好地对待你!

同样,你也会碰到人面兽心的人,他们当面一套,背后一套地想着利用你,出卖你!

生活让我看清了现实,我骨子里有个声音告诉我:我想做自己,我想过属于我自己的人生!

世界上有三件事:自己的事,别人的事,还是就是老天爷的事!

对呀,过好自己的人生,这是我自己的事,别人开不开心,那是别人的事。

面对这样的一个环境下长大,我痛苦了好久好久,我花了好长的时间,我花了一整年时间写作,慢慢地通过写作来疗愈自己。

是的,就算你做处的环境都是爱唠叨的人,但我一样可以选择,自己成为一个什么样的人!

就像朋友说的,如果身处在一个爱唠叨的环境中,但是你可以选择去做一个不唠叨的妈妈!

对啊,原来我们都有选择,如果你现在明白还不完,自己走过怎样的路程,值得反思!

在教育下一代上,我们要给予孩子更多的尊重,给予孩子更多地爱,给予孩子更多平等的权利。

我觉得太棒了,我像“没有”借东西,我自己没有的,我在孩子身上会给予他们,给予她们更多的爱,更多的包容,更多的尊重!

因为,你总是有选择自己喜欢生活的权利!

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