昨天聚会上，我听一位朋友述说，给到我的又是一个不一样的她，曾经在舞蹈社团的学习中，我印象中的她，是一个常常带着口罩的妈妈，皮肤黝黑，不怎么爱说话...

朋友你好 你最近一次哭是在什么时候？ 我很久没有哭了，有时候，我倒是希望自己能痛痛快快地哭一会，然而，今天不止一次地触动了我。 今天早晨，我起来...

这一本书给我的感受，就是我们的行为，它是受思维控制的，所以，如果你要去改变行为，并不是光停留在改变这个行为上，而要从思想上去改变它。 改变思维的...

回顾过去，小时候，我觉得生活中，有很多的事情，让我很受伤，开始我觉得我的性格是他们造成的，这个时候，就是受害者心态，要不得。 因为，人一旦处于受...

之前，跳舞的时候，听一个家长说，她曾经也是很温柔的，脾气很好的。 但是，自从结了婚，生了两个娃，管娃的作业后，脾气就再也没有好过。 是的，从她对...

昨天以略带回忆录的形式，写了一篇小时候，其实是不太记得了，有些印象已经模糊，也分不清哪些是真实的，哪些是虚构的。 整体而言，那就是我，我的童年，...

谈到写作，我为什么会写作，很多人说，因为我每天在写作，认为我是个很厉害的人。 不不不，我并不这么觉得。恰恰相反，是因为我敏感又脆弱，我闲得慌，而...

停止抱怨，做内心真正强大的人。 爱抱怨和指责的人，因为让身体里的“小我”占了主导地位。而不爱抱怨和指责的人，能很好地控制住“小我”。抱怨和自责的...

早晨看完书，写完几条短思考，10点半了，出门去走下山路，运动下。 一路上，收获也很多。 昨天女儿班上的小星星艺术节已经结束，但是，我还沉浸在其中...