2021.5.9(100天第80天打卡)
日进六功241天分享
爱自己!爱生活!爱学习!记录生活点滴!
1、好好爱自己、做自己疗愈师、修炼身心合一:
锻炼身体:今天走路3000多步,10分钟爬行、20分钟敲打、15分钟养生操。
今天是母亲节收到祝福很开心,景芳节日快乐。
2、履行约定:每天跟爸爸妈妈打电话聊会天,成了一种习惯。今天回家给爸妈包饺子吃,一边聊天一边包,妈妈跟我分享自己不是很舒服,我一边干面皮一边包,爸爸负责煮饺子煎一锅,包完饺子。
和妈妈链接:祝福妈妈节日快乐!给妈妈买了好吃的,喂妈妈吃饭,给妈妈做按摩,一边聊天一边做,身体不通,有的按摩特别痛,我轻轻地揉,妈妈怕我累,让我歇会,妈妈说你干活快,我说这点遗传了您,干啥像啥,又快又好,妈妈呵呵的乐。
为爸爸点赞:面、馅刚好,咸淡适中,为爸爸竖大拇指,爸爸可高兴。
心疼大姐:祝福大姐节日快乐!煮好、煎好第一锅,姐姐干好下班到家就吃,三点多就起来去割韭菜,还好下午不去,我说大姐你吃完抓紧休息,聊会大姐就去睡觉,
哥哥嫂子福娃视频:聊会天,爸妈很开心的。
回公爹婆妈:
祝婆妈节日快乐!陪伴他们聊天,聆听他们的需求记下来,接下来满足需求。他们开心就好。
2、辰辰调整计划做到以下三点:
1)、保持充足的睡眠。
2)、根据我和辰辰专门制定的方案锻炼身体。
3)、以优势学科开始,优待略。逐个突破。
前两项我和辰辰做到了。
今天辰辰口头送上祝福,没有时间做礼物了,自己在家复习、写作业、看书,明天早起在背会书。佩服辰辰的勇气和力量备考。状态调控,做自己能做的就好。辰辰陪我躺着聊天睡会,跟小时候一样。
4、这是早晨分享在我自我成长群的一首《世上只有妈妈好》今天是母亲节!让我想起一部电影《妈妈再爱我一次》感动的稀里哗啦的边看边哭。我记得是冬天穿大衣呢,回到家后爸爸妈妈看到我说:看电影去了,怎么眼睛红了袖口试了,我说感动的爸爸妈妈都抱抱我,我说太感人!到现在脑子都能呈现出画面感,感动深深地印在心中。
下面是这首歌歌词。
世上只有妈妈好 有妈的孩子象块宝
投进妈妈的怀抱 幸福享不了
世上只有妈妈好 没妈的孩子象根草
离开妈妈的怀抱 幸福哪里找
世上只有妈妈好 有妈的孩子象块宝
投进妈妈的怀抱 幸福享不了
世上只有妈妈好 没妈的孩子象根草
离开妈妈的怀抱 幸福哪里找
每天进步一点点,走在学习的路上为自鼓掌、为自喝彩。
今天我先分享到这了。欢迎大家分享和讨论。
欢迎大家一起学习。在生活中践行,喜获更多,自助助人。亲爱们晚安哦!