今天是什么日子
起床:8:30
天气:阴
心情:一般
空腹完成:
跳绳:1120个,5分钟
跑步:18.14分钟,2公里,129千卡
最美好的三件事
1.运动
2.美食
3.不胖
思考·创意·未来
做自己的情绪安抚天使
明白:没有南北差异,在意的便会想关注对方,慢慢戒掉关注不关注你的人。
起床:8:30
天气:阴
心情:一般
跳绳:1120个,5分钟
跑步:18.14分钟,2公里,129千卡
1.运动
2.美食
3.不胖
做自己的情绪安抚天使
明白:没有南北差异,在意的便会想关注对方,慢慢戒掉关注不关注你的人。