#幸福是需要修出来的～每天进步1%～幸福实修08班～05～袁群芽#

20170815（58/99）

【幸福三朵玫瑰】

昨日3朵玫瑰

        坚持每天运动

          坚持实修打卡

          坚持每天做家务

今日3朵玫瑰

做瑜伽，实修打卡，阅读

【幸福实修99天目标】

在99天每一天对老公说一声“我爱你”

在99天每一天每天坚持陪女儿阅读半小时

在99天每一天坚持做家务。                              幸福金句：真正的尊重，是更多的接受和允许。接受对面那个人的如其所是，接受TA和自己的不同，看到每个生命的独一无二，放下如我所愿的操控，在关系中实现三赢～～我好你好世界好。

【梦境】无

【觉察】这两天和老公冷战，谁也不理谁，以前我最讨厌这种状态，而现在的我很淡定，我们都是成年人了，是需要冷静的想一想，各自寻找不足，去找到人你我的平衡点。