每日三“觉”
1-觉己/父母状态
肯定:早上儿子上学快迟到了,他要做作业,周末两天书本没打开,我还是很淡定的,他要做我也支持,但是他又不想迟到,所以纠结烦躁,写一个字发一会脾气,我能感受到他的两难,都想做,却一个都做不好,说什么也听不进去,我只是淡定地看着他发脾气,告诉他可以不做作业先上学,后面再补,也可以补完再去上学,还可以补一部分想补的就去上学,最后儿子补了一个小时的作业去上学;
提升:要花时间把儿子的学习习惯养好;
2-觉他/3个肯定
儿子早上要补作业,可以看出是一个对自己有要求的好学生;
今晚第一次到观澜上晚课,金老师会细心地问我出发没有,课间问我感觉如何,感受到他的细心会带给人温暖;
感谢家人的支持,让我有时间外出学习;
3-觉世界/今日收获
今天外出叫了个顺风车,司机自己也是有很好的事业,但依然会顺带稍人,一个是大环境不好,能顺道赚点油钱就赚点,二是路上有个伴;
对于乘客来讲,顺风车价格相对要实惠,对于社会来讲,降低了碳排放量,还减少了拥堵;
看是一件小事,带来诸多好处。
4-完成接受父母法