实修实证:疗愈身体具体部位的方法

也许是我的高我看到我在带领实修,想给到我更切身的经验和感悟,所以安排了一个节目,让我昨天经历了与身体真切的链接之旅。

晚上临睡前的时候,忽然,小腹那里一阵一阵的痛袭来,是那种好像能牵动心脏的那种疼,随着每次吸气,痛感就从小腹左侧的位置传送开来。

我立刻就想到了,是因为白天做tct体检的时候,那个医生不够细致造成的。

我第一感觉就是以后不必去做这类体检了。其实在做的那个当下,我也有去和我的身体链接、对话。

那一瞬间我的眼泪就下来了,我当时并没有深层的意识到是身体在传递给我的信号,在告诉我,不要做,因为不需要。

是的,我一直很健康,为何要迎合外在的标准,为了所谓的健康指标而去做呢。我的身体状态自己最清楚,也无需外在的数据来证明。尽管是集体组织的,甚至是免费的,但我有选择的权利。

取细胞的过程很痛,我还安慰自己放松,一会就好了。晚上疼痛却一阵一阵的袭来,我知道,我敏感智慧的身体在提醒我,及时的倾听身体的声音,觉察身体的表达,并尊重身体的意愿去选择。

就是在那一刻我有委屈的掉眼泪,我有后悔,有委屈,有伤心。我允许自己哭出来,有觉知的释放这股情绪。

哭过之后,我决定接纳过往的发生,我决定用我自己的力量去疗愈。

我用深长的呼吸,带领自己的意识回归到身体的感觉上,随着每一次吸气,把我的爱能量带到脐轮内的每一个细胞里面。

观想橙色的光,从我的手,从我的身体的四面八方,聚拢到这个疼痛的位置,橙光一遍一遍的扫描、清理不舒服的能量。

我告诉自己的身体,我愿意陪伴你,不管有什么样的不舒服,不管是什么原因产生的,我都愿意接纳,我都愿意陪伴,我都有耐心允许和接纳。

然后我有一个深层次的体悟,每当我们身体不舒服了,我们可以把它看作是一次全面大清理的机会。这是我们智慧的内在通过这次看似痛苦的经历,来给到我们一个全面清理,全面升级的机会。

当我们用这样的观念来看待这件事情的时候,会有一个全新的不一样的感觉,那就是这不再是一个错误的选择,而是一个升级的机会,一个清理的机会,一个疗愈的机会,是一个看见的机会,是一个与身体这个部位深层次链接深层次对话的机会。

如若不是这么清晰可见的痛楚,我不会知道你对我的支撑与爱,我不会如此真切的感知我们的紧密相连,我甚至不会想到与你对话交流,表达对你的爱与感恩。

所以,感谢这次体检,感谢我们的血肉相连,感谢让我听到,连接到,感应到你对我的表达,我以后会学者链接你的感觉,倾听你的声音,尊重你的意愿。

我爱你,我亲爱的身体,我看到你了,我看到你每时每刻对我的爱,我感受到我们是如此的紧密相连,我爱你,我爱你,我爱你!

伴随着呼吸中爱的传递与橙光的疗愈,到今天中午,我彻底治愈了自己受损的部位,靠自己的力量疗愈好了自己。

这个过程中没有焦虑,没有抱怨,只是做当下有用的事情——陪伴与爱。

真实的经验分享与大家,祝福大家连接到自己内在的力量。因为,我们是一体的存在,无二无别,而分享是我对你爱的表达。

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