高强度学习之后，人突然懈怠了，好似退役的运动员，从身材健美，逐渐变成油腻大叔。
计划都非常好，也想着今后一定能够这样去做，但真到了要做到时候，大脑不听使唤，他喜欢轻松，他喜欢娱乐，我好难战胜他。
他是我的本性，基因的深刻印记，我不能把他从清除掉，我只能只接受他，和他共存，我也不和他较劲，和他和平相处。
要制定个长期远大的目标，大到让我用毕生精力去做，那这样肯定完成不了，歇菜。
我把他分解成多个时段的小目标，一个亿我是做不到，一个开始我是没问题。
自律是个稀缺品（又日更8）2019-08-03
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