被禁足的第8天，由于疫情的原因足不出门已经八天了，在生活中学会怎样过好生活，以前我们一家人在家不是争吵就是拌嘴，整天家里乌烟瘴气的，现在不断的跟着心时代成长与进步，家慢慢的也有了温度，有点和颜爱语。
一个人的成长是从优化语言开始的！
———王纪琼
在家里面，我就紧扣这个主题，首先先从优化自己的语言开始 。
我好了全家都好了！
———王纪琼
优化自己语言先从赞美别人开始，于是我就努力的尽可能的多发现老公和孩子的优点，即时给予夸奖和赞美，效果确实很好！孩子也温顺多了，给我说的次数和内容都多了，老公也比以前听话了，还时不时的去厨房做饭，等饭做完饭之后，我要做的是坐在那里边吃边夸，你都别提了，一会汤端上来，一会又来一个陌生的新鲜的菜，这多好啊！要是早学习该有多好啊！以前真的是活成了猪八戒嘴，孙悟空的本领，沙僧的任劳任怨。把自己憋屈的一身子的病，刚开始有人说听院长的课能治病，我心想这也太神乎了吗吧！有点夸张了吧！可是现在感觉到了，一点都不夸张，这一切我都实现了。心情愉悦了，家人看到你开心的样子也都开心！开心能治百病。
以前 听到禁足就很怕，现在就是禁足了，咱们也要有禁足的活法，减少了很多焦虑的情绪。把一天的时间安排好，划分的块，每个模块要干啥，都要清清楚楚，感觉时间过的好快！
1.收获的成长的快乐！
2.学习成了生活的一部分
3.努力学习做最好的自己。
