2020-04-11

【各月龄宝宝辅食添加原则及方案】

6月龄注意补铁,第一口辅食首选含铁米粉、根茎类蔬菜,油脂类

7月龄增加不同口味的食材:肉、菜、水果着重补铁,添加半固软体食物,练习咀嚼

8月龄注意辅食色、香、味,激发宝宝食欲,添加面食、小米补充营养.

9月龄增加优质蛋白、铁、锌、钙和维生素A,添加需要轻微咀嚼的食物,促进腮部肌肉发育

10月龄增加固体软食材,如软饭团、小饼干,鼓励宝宝抓着吃

11月龄保证主食的量,继续提供手指食物

12~18月龄学习用勺子吃饭,和家人共同进餐

12~24月龄停止用奶瓶,学用杯子喝水喝奶,预防前龋齿

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