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今天比昨天又有所进步。睁眼是5：48分，明天应该就可以5：40醒来了，真好，让身体慢慢适应早起。

看外面暗沉沉的，打开手机天气预报，今天有雨。

收拾好，怕有点凉，加了个外套，于6：13分出门了。

我们这儿属于温带大陆性干旱气候，早晚温差很大，只要下点雨，气候就会骤降。昨天可能热得恨不得不穿衣服，今早下雨已经需要在半袖外加件外套了。所以，我们这儿生活，气候很是适宜，不会热得让你有身处蒸笼的感觉。

也不用始终开空调，得空调病。即使中午非常热，早、晚身体也会很舒适。

下楼，外面地面湿漉漉的，空中还飘着细细的雨丝。不知雨会不会下大？

在城关医院门口等到闺蜜，看看天空，我提议今天改走生态园吧，旅途近些，即使雨下大了，我们赶紧跑也来得及。

每天换一条新道路，也是一种新体验，会有不同发现、不同感受的。

今天走东街。时间还早，又下雨，大街上车辆行人都不多，显得很冷寂。

到了生态园，一眼看到右手边立于树丛的雕塑。三个女子手拉手在跳舞，一腿抬起，一腿脚尖着地，是芭蕾舞的动作。因下过雨，女子的蓝色上衣，黑色身体都很亮眼，没了往日灰扑扑的颜色。

“看，她们已经开始运动了！”

“就是，运动使人健康，运动让她们充满活力。”

我们两人谈笑着，向生态园里面走去。生态园里静悄悄的，往日锻炼的人还没有来。四周的树木被小雨洗去了一身的风尘，绿油油的苍翠欲滴，亮人的眼。空气清新，水气弥漫，湿润的空气一洗昨天的燥热，些微的凉感确实舒服极了。

沿着木板小道，来到骆驼群雕处，这是一块小场地，平时有人在此跳舞。现在只有一位女子，在练习太极拳，她穿着乳白色的太极服，随着舒缓的音乐，缓慢的练习太极动作，一招一式很有韵味。

骆驼群雕是几匹骆驼，昂着头注视着前方。它们肥大的脚掌稳稳地踩踏在大地上，两个挺拔的独特的驼峰贮存着生命之源。骆驼被称为沙漠之舟，是我们民勤的标志性的运输工具。过去民勤的骆驼客，凭借着骆驼，走向了大江南北，把民勤的文化、特产也传递到全国各地。

我们继续向前走。我们的晨练主要是走路，就向左离开生态园，拐上了滨河路。

滨河路是一条沿着跃进渠修筑的小道。路不宽，青砖铺地。小路两旁栽种了两排柳树，柳树树形优美，形状多样，是河边堤岸惯常栽种的景观树。

滨河路边栽种的有馒头柳、直柳。这些柳树刻意栽种，整齐排列，远远望去，绿云扰扰，蔚为壮观，特别漂亮。两边的柳树已成气候，巨大的树冠在半空相触，枝枝牵连，给滨河路搭起凉棚，即使盛夏走在小路上，也是凉盈盈的。

道路上有专门的环卫工人打扫，道路很干净。

这条路是早晨、傍晚锻炼的佳处，是许多人的选择。尤其是跃进渠有水的时候，更是水汽弥漫，那份湿润有了江南的感觉。

现在的路上人不多。旁边的跃进渠无水，看来水已经浇完。跃进渠是湖区灌溉，尤其是青土湖注水的主要渠道。

我们沿着滨河路向南走，右手边是庄稼地，麦子已经成熟了，等待农人收获，一阵又一阵的麦香直扑笔端。一年的收获季陆续要到来了。到了一处小桥边，不敢再往前走。怕走远了，回不来，走不动。

在小桥边做拉伸运动，活动腰肢。这时天空又有雨丝飘落。我们就回程。

雨丝如牛毛，似花针，有着朱自清笔下春雨的柔软。我仰起头，润润的、柔柔的雨丝温柔地落在脸颊上，就似情人温柔的手，爱抚着脸颊，清清凉凉，舒服极了，贴心极了。

点开了一首古筝曲《归来》，那空灵清幽的音乐，带着禅意似从高山绿竹中飘来。轻轻闭上眼睛，仰着头，自己仿佛成了古风剧中的女主。在青山绿水间，有人在旁边抚琴，我在细雨蒙蒙中翩翩起舞，身体变得格外柔软轻盈。我就真得抬手、踢腿，做起来了舞蹈动作，真如舞蹈家附体，动作竟随着音乐自然而然地协调起来。

此时此地，天地万物都不存在了，只有细雨、绿柳、清音让我沉迷，我沉浸在这样一种禅意的绿静中，空前的清静、安心。这大概就是诗意的境界。

雨越下越大。一首曲子也到了终了。“愿你漂泊万里河山，归来依旧一汪碧泉；愿你阅览千态人间，归来不改眉目清浅；愿你踏破万丈红尘，归来依旧飘飘少年”。

曲中情意，带给我独特的感受。万丈红尘，烟火人生，今天就因早起几十分钟，来到大自然中，与多情的雨丝相遇，在空灵轻音中获得了内心安宁与平静。

万水千山，千山万水，人是大地之子，是大自然灵长，只有在大自然中才能最终找到灵魂安放之处，心安之归处吧。

走出家门吧，身体行走在大自然中，远比搁置在床上有意义的多。