自从大学毕业开始工作以后，我发现我变的越来越焦虑。担心未完成的工作，担心不能成为自己想成为的人，担心方方面面。
易烊千玺说：“我觉得我们这一代人普遍都更早熟一些，以前讲三十而立，但我觉得现在二十多不立一下都可能会有点焦虑。”
现在的时代仿佛安稳的工作已经不能满足于现在的年轻人，好像人人都要成为别人认可的“优秀的人”，我们看到的都是谁的工资破万，谁出国留学，谁到处去旅游拍照发了朋友圈。
再看看自己，工资少的自己都养不起，与别人形成鲜明对比。然后开始埋怨自己为什么会过成这样。越想越心急，越想越焦虑。
但是要知道我们在网络上看到的，都是别人光鲜亮丽的一面。
你没看到他们熬夜加班改方案，没看到他们为了争取出国留学名额放弃自己所有娱乐的时间，没看到他们平时努力工作的样子。优秀的人确实不少，但是平凡者占多数。
所以不要焦虑，如果你感到焦虑，那就立刻去做点什么事情。因为后来我逐渐发现，焦虑的最大的一个原因就是，想的太多而做的太少。
有一个比较简单的办法：
你可以列下一个清单，写出让你感觉焦虑的事情，然后从最简单的先做起，一件一件干掉它。
你的焦虑会慢慢得到改善，当然，预防焦虑也是一样，不要拖延，立刻或提前去做。
