1.【天使来信day13】
你可以靠我更近一点，召唤我引导你的思想与行为，并将浪漫带入你的生活，我将协助你，在生活的所有面上吸引爱与实现爱。
我将要给你惊喜，你以为永远不会回头的事情， 突然就要发生了...这是属于你的一年，最好的还在后头。
01 放弃严肃的面孔，召唤温柔，甜蜜的品质；
02 敞开心扉，去爱，去感受；
03 做一个有情调的人；
04 相信你自己是值得被爱的；
05 暧昧的烛光和音乐时必须品。
2.【今日情绪觉察】
今日主要情绪议题及指标：同事E一到公司就在小群里@大家点餐，我不太喜欢喝奶茶吃甜点之类的，但是知道她需要有人拼单免派送费，就勉为其难的点了一杯热饮。就像上次我们四个人吃火锅吃了1300多元一样，虽然事后另外两个小姐姐都吐槽，为什么她要点那么多肉，还都是她自己爱吃的 ，结果要我们去平摊费用。
我看到了自己的委曲求全，还有对物质体验深深的匮乏。
01 探究自己为什么内心会起情绪（斤斤计较，总是揣着公平的标准去评判一切，包括吃饭付款的公平性，还有对自己委屈求全性格的不满）
02 如何让自己恢复平静（转念：我值得也完全可以像她们那样享受美食和生活，打破用物质和价值衡量好坏的标准，学会去体验当下的那份丰盛和美好）
03 如此，就从“匮乏/计较”的模式中走出来了。
3.【 能量下载练习】
今日玛雅kin是行星的白巫师（完美的永恒与接受），是月亮之月的第18天，蓝色蜕变之周的第4天，红蛇波符的第10天，对应脐轮，今天同频体验：
核心力量白巫师（永恒，施魔法，接受）：昨天晚上第5次做那个被伤害的梦，4点多醒来心情很差，陷入了剧情悲伤了好久，直到此刻更文，才发现，白巫师正是对方的星际图腾。嗐，原来如此。
支持力量红蛇（生命力，生存，本能）：今天红蛇的能量来的让人猝不及防，从梦中延伸到醒来，很多不受控制的念头和行为，其实都是能量和振频的影响。
指引力量白风（灵性，沟通，呼吸）：上班路上好友提醒我灵摆群里去接龙，马上参与，虽然没有被抽中，但是其他人的问题和解答无疑不是一次学习和能量共振的机会。白风也是我自己的星系能量，天生就喜欢这类灵性和自由的东西。
4.调频提示：
心想事成的许愿日，为自己许下美好的愿望吧，许愿前思考一个问题，你是清楚的知道自己真实的愿望是什么？独处静心，觉察内观，和自己的内在沟通对话，校准自己真正的【心想】，只有内心与直觉才知道你真正想要的什么。
