1、人
从爱人身上看到了他的像孩子般的纯粹和真实,他的简单,让他过得很快乐,不纠结不内耗,敢于面对真实的自己,哪怕是脆弱的,不完美的,敢于面对真实的自己本就是一种勇气、也是内心的灵活;(有感于共读时的分享)
2、事
1)晨跑9公里,现在的天气对于跑步来说真是太友好了,跟随内心的节奏,跑得舒适自然;
2)开始研究大模型自动生成,当下做这件事的目标是什么呢?需要怎么做呢?今天参考了兄弟项目的前期经验,熟悉生成路径,样例模版,对于依赖的格式寻找解决方法;这个过程给到自己的启示是放下自己原有的做事框架,跳出框架才能找到解决方案;当遇到一个技术难题时,请教了这方面的专家,在来回两次的互动中未解决,等他有时间再研究;换了思路在团队的工作群请教,没想到同事给了解决方法;太感谢了;凡事试一试,就会有不一样的结果;勇于行动,大胆尝试是成事指南之一;刚开始自己的内心是退缩的,想着发在工作群,没人回应是不是很尴尬?(自恋的我出来了,为什么一定要回应我?遇到困难是否求助是我的事,对我的求助是否回应是他人的事,我怎么有能力控制他人呢?做好自己,不纠结不内耗)
3)家庭读书会启动,和爱人一起共读一本书,采用一人读,一人听,读完后再彼此根据自己所获得的信息进行分享并讨论,这个读书会是一次内心自我的倾诉和表达,是一个很好的能量补充站;读完后大家都觉得挺有收获;
3、物
阅读《拥有一个你说了不算的人生》书中一句话让我很有触动,我们会欺负什么人呢?会欺负那些容易自我欺负的人;会对哪些人发怒呢?对那些自我发怒的人;平时关爱自己、悦纳自己、尊重自己、爱自己;
4、理
一个粗燥的开始也是一个好开始啊;凡事先做起来,行动起来,解决80%焦虑
5、感
1)感恩同事在我穿刺大模型时给予的帮助;(自己项目的同事、兄弟项目的同事)
2)感恩领导给予我工作上的支持,帮忙跟踪工具的提交计划
3)感恩工具同事给予的响应,给出了工具完成计划;
4)感恩爱人晚上的读书陪伴、买水果
5)感恩孩子分享学校的趣事
6)感恩婆婆做的丰盛的晚餐
