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在现代

高速的生活节奏让我们疲于奔命

紧张的工作压力使人向往

简洁、自由的起居环境

于是“极简主义”开始盛行

从个人

再到房子

展开一场轰轰烈烈地“断舍离”运动

2019/7/10

前两年“断舍离”这个词特别火，一开始来源于日本杂物管理咨询师山下英子提出的人生整理观念，旨在指导人们断绝不需要的事物的能力，通过整理自己的物品，摆脱对物品的迷恋。后来被衍生为一种生活理念，通过实现“断舍离”，人们将清空环境，清空杂念，从物品的整理，进化为人生的整理。

01

佐佐木的欲望降级

日本当红博主佐佐木

曾经是一个邋里邋遢的失败者

年逾35,月光族，

蜗居在一个乱糟糟的小房间里

房间里到处都是他乱丢的衣服、袜子、零食、

甚至是隔夜还剩残渣的泡面桶

就是这样一个彻彻底底的中年油腻男

因为太过邋遢

他的女朋友和他分了手

他一度感到灰暗

或许自己的人生就这样了吧

他买来的东西堆得到处都是

因为太多

常常要用的时候

找不到所以又去买新的

形成了恶性循环

“其实我早已经买到自己想要的东西了吧，我只是一直在享受买东西瞬间的满足。”

他想通之后

决定来一次彻底的新生

那么“断舍离”的人生到底有多爽？

他咬牙把自己所有的杂物都丢掉了，只留最基础的生活必需品。现在他一年只靠六套衣服轮换，浴室里只有一瓶沐浴露，一条毛巾，一个刮胡刀。厨房也只剩下一副碗筷，他把多余的书也都扔掉了，只用手机或电脑。

他说

我要腾出时间留给更有价值的事

事实上

我们所追求的“断舍离”的真谛也不过是

将自己怦然心动的物品留下

02

乱室佳人袁姗姗

年前有部综艺牢牢占据了微博“热搜榜”

那就是引起了无数女性共鸣的《我家那闺女》

其中一期因为嘉宾袁姗姗的房间

更是引起了全民讨论

你以为女明星的房间应该是这样

再不济也是这样

但其实她是这样

又或者这样

在录影棚里观察的嘉宾们纷纷瞳孔地震

表情管理宣告失败

好在包文婧爱整理是出了名的

带着袁姗姗一起

忙活了好几个小时将房间整理成了这样

哪怕不是强迫症

也都看起来赏心悦目，舒心减压

正如在片尾包文婧说：“慢慢地你可能会发现，把家收拾的井井有条，给爱的人整理衣物，本身就是一件幸福的事情。”

不管是独居人士还是已经成婚

生活在一个简约的空间里

势必会令人身心舒畅

03

断舍离终究是为了人生服务

自由从来都不是随心所欲

而是自我主宰

随心所欲意味着你时常被惰性驱使

被各种或好或坏的念头趋势

自我主宰是懂得自律

有着清晰的观念

严苛的底线

不成为欲望的奴隶

让自己活得更加高级

在这种物欲横流的大环境下，最好的自律，来源于行为和心理上的“断舍离。”

“断舍离”带来的极简主义有一种抱朴守拙的美感，它真实，无拘束，名为极简，却毫不简单。

极简的生活环境能令人暂时摆脱高压紧绷的神经，在从容的生活方式中获得精神转换的空间，给设计做减法，给生活做减法，这就是极简家居的理念。

除去多余的繁杂

我们啊

要以“赤裸裸”的姿态活着

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