看了一本书,断舍离,就是整体感受空间,你来到空间里是什么感受。停下来感受物品的感受。
看见很多破破烂烂的袜子,已经松松垮垮的妹子,已经穿上非常不舒服的内衣。还有不喜欢的裙子。都已经躺在衣柜里感受着被你不待见的感受。
整理了自己的首饰盒,里面的以前的机票,景点门票,还有很多的火车票。首饰盒。扔了,就是过去的眷恋。
整理了自己的鞋柜,很多穿上不舒服的鞋子,还有穿上脚痛,就是好看的鞋子,每次穿都觉得痛痛难忍。像是走在荆棘上。
充分尊重自己的感受,让自己好好的的舒服。最舒服的东西留下,不舒服的东西不强留。
整理床上床下东西,床下有好几件发霉的被子,被拿出来,捐赠出去,希望他们可以被送到需要的人的身边,物品可以感受被需要的人可以好好珍惜他们的感觉。
随着整理,鞋柜里干净,整洁,里面的鞋子都是我喜欢的,舒服的。
衣柜里的衣服都是我喜欢穿,又舒服的。
床上的用品都是舒服干净,散发令人愉悦的感觉,睡觉都是好好的放松。
首饰盒里是自己喜爱的首饰,令人开心。
整个空间都是令人喜欢的东西。
扔过东西,开始深度清洁,我的艾灸盒是我自己平时用的很多的东西,里面已经有很多污垢。
我洗很久,用了六七盆水用了一盒洗面奶,洗干净了。然后我又将卫生间墙壁刷干净,又将厨房里的柜子里不用东西太脏东西的都扔了。
这两天深度断舍离,空间变大,舒服。整个人在空间里也非常舒服,慢慢开始喜欢这个地方,觉得这个地方真好。
断舍离过程中,发现了一个餐卡,吃了一顿超级美味。然后发现自己对驴打滚这个美味已经没有任何的胃口。
断舍离,是一种精神,不盲目的
图片发自简书App
让物品来到自己身边,也慎重的把自己真的不喜欢的,不合适,不需要的东西,送给真的需要又喜欢的东西,让物品也能够被好好需要。真好。
空间,就是一种空旷感,这种空旷感让你觉得自己可以好好的感受自己的心。