早起：7点35分
早起四件事：
静心：冥想5分钟
暖身：波比跳15个
阅读：读《我的钱》第235页到第245页
规划：
1.每日总结。
2.找素材。
3.写篇文章。
4.完成Keep。
5.记账。
6.12点前睡觉。
成功日记：
1.和同事相处得很愉快。
2.公司开始有零食免费吃，拿了一把。
3.昨天的规划基本完成。
4.每天坚持总结。
5.调整了不理智的心态。
总结与反思：昨天的规划除了没12点睡觉，全部完成。在12点之前，已经躺在了床上。躺着躺着，有个声音告诉我，“你不想睡觉。”就这样我睡不着了，起来拿了手机。一伸手的距离，就是一个半小时。学会控制自己的欲望，头脑会诱惑你，别被骗了。
