2023的来信:往前看!别回头!往前看!别回头!

你好呀~首先说一声恭喜你呀,终于来到了二零二三年的最后一天,我知道你期待这一天已经很久了。期盼二零二三年的结束,就像期待新生活的来临一样,有一份迫切的心情。所以整个十二月份对你来说,过的着实有些漫长了。

今早起床已是中午时间,在洗漱的时候你开始想,二四年的开始要给朋友们送上怎样的祝福,你想把最好最真的祝福都送给那些真诚待你帮助过你的人。那么你想送给自己的,想对自己说的话,又是什么呢?

第一个涌上来的念头,就是想对自己说一句:“谢谢你。这一年你辛苦了。非常感谢你再一次走到了一年的末尾,并且会继续迎接新一年的到来。你已经很棒了,你比自己想象中的还要懂得忍耐。”其次,我还想对你说:“对不起。我知道你有很多情绪不好,身体不好的时候,但是我没有去关心你,在一些时刻我选择了漠视和逃避;还有很多时候,会因为我的庸人自扰我的悲观主义我的拖延让你陷入巨大的焦虑中,为你制造出很多难题;虽然我也还没能找到更好的可以解决问题的方法,但是我决定当问题发生时不再逃避,也不再死板固执,我会学习在你陷入困境而我无力解决时向外求助,让你觉得你不是孤零零的一个人。”“还有就是,原谅我时至今日也无法笃定地说出’我爱你‘,原谅我还不知道要如何去爱你。但也请相信我,不会放弃寻找到爱你的方式,然后持续地练习,成为会爱你最爱你的那个人。“

我知道的,今年于你而言是艰难的一年。往过去看,可以说过往的三年你都是处在动荡变故中的,只不过今年最甚。这让你今日的心中总笼罩着强烈的不安感:任何事情都是可能发生的,没有什么是不会发生的,没有什么是稳定的存在,无论发生了什么意外和变故都不要觉得惊讶,接受就好。

你有希望时间停止的时候,你也感谢着时间不会停止。所以一天天会过去,一年年会过去,未来的好坏谁也说不定不是吗?

昨天你看到有人说,当我们在一年的末尾去做总结的时候,无论这一年发生了什么难过的事情,最后我们的总结都会走向大圆满的结局。原因在于人的利己主义,人会优先选择对自己有利的记忆,人的记忆会美化过往。 你还记得,很早之前你就想过同样的问题,当时你得出的结论也是这样子的:人会无意识的对过往的经历进行美化,把它修改成有利于自己的,能让自己接受的故事。这种本能的大脑处理机制,不过是为了保护自己的一种方式。所以,同一个故事从不同的人嘴里说出来会有不同的版本,每个人都坚信自己说的是真的对方说的是假的。从某种意义上来说,每个人说的都是真话,每个人说的也都是假话。事实上没有谁的版本是百分百可靠的,记忆很难证伪,讲述者自己都未必知道大脑修改了什么内容。不光是记忆,人也会为所有发生在自己身上的事情找理由,如果找不到大概率会一直找下去,直到找到一个能让自己接受的能让自己好受的理由,这个过程就是在自我和解,劝自己接受现实,也是人的自我保护本能。

为什么你今天还在想这个内容呢?你问了问自己,发现是因为心里有了不一样的答案。你依然承认人的利己性,人的记忆会美化过往,但并不是每个年末总结都会走向大圆满的结局。因为你意识到,人的记忆美化程度是有限制的,有些过往再怎么美化都无法掩盖住伤疤,回想起来依旧是悲痛的。有些发生了的事情再怎么找理由,找正向的影响,也无法抵消痛苦。能依靠记忆美化走向大圆满结局的,大都是本身就不那么多沉重和有杀伤力的事情。只有这些,才能依靠记忆美化被包装被假装遗忘,用它的正向影响覆盖住有害影响。

好了,你从阳光灿烂等到了日落夜浓。晚上你会吃一份炸鸡,观看一个晚会,开心度过二三年末这最后一天。然后,你会睡个好觉。明天,天会照常亮起,你会照常醒来。然后,继续生活。继续往前走!

往前看!别回头!往前看!别回头啊!往前看!”
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