搞清楚沟通的目的，而不是闹情绪

生活中，我们无时无刻不在沟通。和同事沟

通、和老板沟通、和朋友沟通、和伴侣沟

通，但是很多时候沟通会遇到障碍，比如和

同事闹矛盾、和伴侣吵架，本质上是没有搞

清楚沟通的目的，不但解决不了问题，还会

因此产生情绪，让事情的发展越来越糟糕。

正确的做法是，始终要想清楚自己沟通是为

了解决什么问题。久而久之，情商自然能提

高。