一切诸慢，凡慢有我，比贪嗔痴三毒更毒。
“我慢”就是骄傲自大，狂傲无比。“傲慢”是人类最难根除的一种病，总以为自己比别人强大、聪明，希望别人赞同、臣服于己，按自己意愿来做事。
小的傲慢是明知他人不如自己，但内心还是产生洋洋自得的心态。虚荣、炫耀都是小傲慢的表现，有些人觉得自己是“一家之主”，在家里我说了算。这种傲慢的危害就是当家里有人不按自己的意见行事，怨恨恼怒烦就都来了，然后，家庭就失去了和谐。
大一点的傲慢就是觉得自己才是最棒的。平时总是刻意寻找自己比别人优胜的地方，觉得自己学佛比那些没有学佛的人福报大；觉得自己吃全素看没吃素的人都是没有慈悲的；见人就说自己的佛珠是某某材质某某活佛加持过的……。这种傲慢是造成自己不受欢迎，事业不顺的根本原因，修行上很多违缘也因这种傲慢产生。
有些人不仅认为自己是正确的，而且认为别人总是错误的。自己的观点代表了正义和公平，不同意我的观点就是与我势不两立的，国际上的霸权主义、制裁和战争都是在这种极傲慢的态度下产生的；也有些人，自己本来没有什么才华，却以为自己有，盘了两天佛珠就以为自己是仁波切，所有人在他眼里不是傻瓜就是魔鬼，这种傲慢就是“邪慢”。
总是看到别人的缺点和不足，就是一种“我慢”，如果我们不加以降伏，就会如入魔道。
恭恭敬敬地五体投地地磕头是藏地修行人降伏“我慢”的一种方法，当内心的“傲慢”渐渐的去掉，人也就干净、通透了，念经、念佛就能直入心性了。
