1、运动：早上八段锦，午睡，晚上散步，有空拍八虚。

2、餐饮：普餐。最近开渔了，白蟹一天比一天便宜。因为蟹偏寒，所以给自己定了一个购买次数。结果和不同朋友逛菜场多买了几次。

3、打扫整理收纳：拖地，马桶消毒。

4、看书：No.1《富爸爸穷爸爸》看完；No.2《走夜路请放声歌唱》李娟看完；No.3《清华园日记》季羡林；No.4《洛九针》希行听完；No.5《潘毅讲解中医基础理论》；No.6《第一卿色》（听着有点熟，似乎以前听过）；打算跟着中里巴人学《道德经》。

5、手机使用每天平均减至9小时，有点小进步。继续戒网瘾，戒熬夜。

6、小资金玩玩，希望早日回ben。这周一继续磨性子。最近快3800的指数，我是涨了拿不住，跌了不敢买。现在该追高买入，还是低位建仓，牛市的困惑呀。不管怎么样，我还有两个基是一定要清仓的：消费两年，环保。原持有的基金大部分红了，不看好的消费这周居然也红了。收益率又是新高，可卖出2200多，持有资金创新低，不到5500，没赚到钱。又到了买啥都涨的时候了，把机器人卖了，新买纳指。

7、21日账单日的信用卡账单还清。

8、吃硬物的时候突然崩掉了一片牙齿，发现已从内部蛀空，牙面真的很好，一点看不出来。那天刚好看到娃的牙表面有点黑，于是两人一起去补牙。牙医是个帅哥，速度超快，两人十分钟400大洋自费，他还说补牙嘛随便找个医生，他主要是种植牙和矫正。啥意思吗？不过总体态度可以。

我的牙齿不太好，看上去非常脆，日常需注意，如果加上牙齿的日常保养操应该会有点用吧？

9、浙BA全家总动员抢票都没抢到。看到东论对大麦网售票的讨伐，原来不止我们抢不到。