发简信
IP属地：浙江
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2025-08-151、运动：早上八段锦，午睡，晚上散步，有空拍八虚。 2、餐饮：普餐。 3、打扫整理收纳：拖地，马桶消毒。 4、看书：No.1《富爸爸穷爸爸》看完...
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2025-08-08
本周已过立秋，居然已是秋天了。 1、运动：早上八段锦，午睡，晚上散步，有空拍八虚。 2、餐饮：普餐。有一个聚餐。 3、打扫整理收纳：拖地，马桶消...
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2025-07-251、运动：早上八段锦，午睡，晚上散步，有空拍八虚。 2、餐饮：普餐。 3、打扫整理收纳：拖地，马桶消毒。 4、看书：No.1《富爸爸穷爸爸》看完...
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2025-07-11
1、运动：早上八段锦好久没练，午睡，晚上散步，有空拍八虚。 2、餐饮：普餐。 3、打扫整理收纳：拖地，马桶消毒。 4、看书：No.1《富爸爸穷爸...
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2025-07-04
1、运动：早上八段锦好久没练）、午睡，晚上散步，有空拍八虚。 2、餐饮：普餐。 3、打扫整理收纳：拖地，马桶消毒。 4、看书：No.1《富爸爸穷...
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梅雨季
1、运动：早上八段锦，午睡，晚上散步，有空拍八虚。 2、餐饮：普餐。 3、打扫整理收纳：拖地。用碱水清洁厨房。 4、看书：No.1《富爸爸穷爸爸...
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一堆琐事
1、运动：早上八段锦（没练），午睡，晚上散步。 2、餐饮：普餐。 3、打扫整理收纳：无。 4、看书：No.1《富爸爸穷爸爸》看完；No.2《走夜...
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元旦2025年的元旦以一场迎新跑开始。虽然由于我参加的活动组织者时间上出了一个小问题，但多少还是跑了一下。 1、运动：早上跑步，八段锦（无），午睡，...
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2024年底总结
虽然比较懒，但这一年也想在简书里留下来一些回忆。 1、运动：早上八段锦，午睡，晚上散步。这一年这三项坚持的还是可以的。体重也从不到一百斤成功破百...