通过书的名字不难发现，就是作为父母应该不断的反思，提升自己，觉醒什么呢，就是防止自己产生自负感。
在这本书里面我特别喜欢这三个理念。第一个是活在当下；第二个是接受孩子的平庸；第三个理论是父母的不完美，我们作为父母不可能是完美的，如果对自己要求过高，会使自己更痛苦，所以与自己的能力相匹配就可以，然后不断提升自己。
书中有很多关于如何做一个合格父母的很好的建议，很有价值。我们的父母，往往爱心满满的把自己的意志强加给自己的孩子，或者是让孩子去弥补自己的人生缺憾，实现自己未能实现的梦想，或者情绪化的对待自己的孩子，经常把孩子作为情绪宣泄的对象，或者是把自己小时候从父母那里所受的各种不良教育方式传递给孩子，凡此种种，都是父母的不觉醒。如何做一个觉醒的父母，就是要接受自己孩子的一切本真，与孩子活在当下。
父母需要与孩子和谐相伴，塑造孩子的独立特证，并享有在自己命运轨迹下的生活！教育孩子学会欣赏、感激、热爱生活，不刻意追求完美。做到与孩子心灵相伴！
