每当我们深受他人信赖，就会产生想要回报这份信赖以及想要报答这份信赖之人的强烈愿望，推动我们为此采取实际行动。
美国教育心理学家罗伯特罗森塔尔从心理学的角度证明了这一人性法则，他在论文中证明了该心理学原理，并将其命名为“皮格马利翁效应”：“当人们被他人期许时，往往更容易以实际行动来回应这些期待”。
皮格马利翁效应并不只是在他人之间的互动。它犹如一面镜子，反映出我们与自身的互动。在对自己满怀信心感的人，常会用实际行动来回馈和证明这份自信。
“我对你充满期待！”
“你能行！”
“肯定没问题！”
在日常生活的点点滴滴中，试着对自己说出这些话语，然后在鼓励的驱动下，大胆的迈出前行的步伐。我对自己身体康复充满期待，每天能按着医生和专业人士的提示去吃药、锻炼、阅读，但肯定保证不了当天睡觉如意。相信这是一个量变到质变的过程，这个过程比想象中漫长，同时是运用“自我皮格马利翁效应”的过程，相信终将发现，这是使自己变得更加精彩的过程！
