文/千姿
在那个叫作"家"的世界里,你是否也曾是那个"透明"的孩子?——穿着姐姐的旧衣服,守着比哥哥便宜的生日礼物,习惯了在弟弟的欢声笑语中安静地退到角落。你告诉自己不该计较,却无法解释心底那道隐秘的伤痕。这不是错觉,这是多子女家庭中最常见的隐形创伤:父母的偏心。
小雅就是这样一个"透明"的孩子。她是家中的老二,上有一个长姐,成绩优异,下有一个备受宠爱的弟弟。
"最让我难过的是,去年我生病住院,妈妈只来看了我一次,而弟弟去年只是个小感冒,她却请了三天假陪他。"小雅苦笑着说,"可能是我太敏感了吧。"
不,不是敏感。偏心,从来不是孩子的错觉,而是家庭中真实存在的温度差。
一、为什么父母会偏心?
一般来说,偏心的父母往往出于以下几种无意识的原因:
1. 相似性偏爱
父母往往会更偏爱那个性格、爱好或经历与自己更相似的孩子。张妈妈就曾直言不讳:"我确实更理解小女儿,因为她和我年轻时一样倔强好胜。大女儿太文静了,我反而不知道该怎么和她交流。"
2. 需求依赖
年迈的父母常会不自觉地依赖某个孩子——通常是住在附近、更孝顺或更有能力的那一个。这种依赖逐渐演变成特殊的亲密和偏爱。李伯伯的三个孩子中,只有小儿子每周雷打不动地来看他,久而久之,他的偏心已不言而喻。
3. 未完成愿望的投射
有些父母会将自己未实现的梦想寄托在某个孩子身上。比如一个热爱音乐却因家境放弃的母亲,会对有音乐天赋的孩子格外重视,这种特殊关注很快会蔓延成全方位的偏爱。
4. "弱者保护"本能
人类天生有保护弱者的本能。在家庭中,身体较差、能力较弱或处境更艰难的孩子往往会获得更多关注。这种关注一旦失衡,就变成了偏心。
5. 功利性偏爱
更令人心寒的是,有些父母的偏心源于一种无意识的"投资"心理。他们可能更偏爱成绩更好、更有出息、或更能为自己"长脸"的孩子,认为这样的孩子未来能带来更大的回报。这种基于"效用"而非"情感"的爱,会造成深刻的情感不公。
二、不同位置的孩子,不同的伤痕
偏心的家庭里,没有真正的赢家。被薄待的孩子一生在寻求认可,被偏爱的孩子则一生在学习独立。
被忽视的中间孩子——像小雅一样
他们是家庭中的"透明人"。为了获得父母的关注,他们通常有两种发展路径:成为"讨好者",或是"问题儿童"。成年后,他们可能在职场和亲密关系中持续扮演"隐形人"的角色,不敢表达自己的需求和界限,深陷于"不够好"的自我怀疑中。
被寄予厚望的长子长女
他们被期待成为"小大人",过早承担起照顾弟妹的责任。这些孩子长大后往往严肃、责任感过强,难以放松和享受生活。在职场中,他们是可靠的上司/员工,在家庭里是操心的一方,但内心可能充满疲惫和被压抑的愤怒。
被娇宠的幼子
别以为被偏爱的孩子是幸运的。过度保护下的他们,往往独立性差、缺乏韧性。当走出家庭这个温室,面对真实世界的风雨时,他们会格外脆弱。他们可能在关系中期待无条件的照顾,遇到挫折容易逃避,形成"依赖-抱怨"的亲密关系模式。

三、疗愈:从看见到理解,从理解到超越
"那我该怎么办呢?"小雅一直在思考。
就像重新走一条路,疗愈需要三步:
第一步:承认那份不公平
不要用"可能他们不是故意的"来压抑自己的真实感受。承认父母就是偏心了,承认那确实伤害了你——这是疗愈的开始。
第二步:与内在小孩对话
闭上眼睛,想象那个小时候的自己就坐在对面。她穿着姐姐的旧衣服,眼巴巴地看着父母陪弟弟玩游戏。走过去,抱抱她,告诉她:"那不是你的错,你值得被全心全意地爱着。"
第三步:重新解读父母的行为
这不是为父母找借口,而是为了解放自己。试着理解父母也是在无意识地重复他们从原生家庭学来的模式。
最后,可以试着写一封信,然后告别
找一个不被打扰的时间,拿一支笔和一个本子。
首先:给你的父母写一封信。不必寄出,尽情写下你所有感受到的委屈、不公和愤怒。不要评判,只需诚实。
接下来:读完这封信,然后以一种你认为安全且有仪式感的方式处理它。比如,将它烧掉,看着烟雾带走那些沉重的情绪;或者将它撕碎,扔进河里。这个仪式,是在向你的潜意识宣告:我看见了过去的伤痛,而现在,我选择不再让它定义我的未来。
四、重建爱的秩序
小雅也在做心理咨询,咨询了一段时间之后,眼神明显明亮了许多。
她意识到,虽然过去的无法改变,但至少现在她明白了——父母的偏心,反映的是他们的局限,而非自己的价值。
是的,每个孩子都值得被平等地爱,但这在现实中常常难以实现。真正的成长,或许就是接纳这个不完美的真相,然后学会做自己内心的父母——给自己那份曾经缺失的、无条件的爱。
疗愈之路漫长,但每一步都算数。当你开始理解这一切,当你能够拥抱那个内在的小孩,你就不再是那个手足无措的孩子了。你已经成为自己生活的建筑师,有能力打破旧有的剧本,为你的现在和未来,重建一个充满觉察、理解与公平的爱的秩序。
生命的悖论在于:当你停止向外寻求绝对公平的爱,你才能真正地被爱治愈。这份爱,首先源于你自己。
当你能够开始滋养自己,那些因爱匮乏而产生的伤口,才会慢慢愈合、新生,最终化作你生命中独特的纹理与力量。