陈皮山楂蜂蜜茶(抗秋燥的利器)

秋燥分为温燥、凉燥，初秋是温燥，现在这个时候就以凉燥为主了。

今天就推荐一款对付凉燥的茶，如果您有以下症状，是最适合饮用的了——咳嗽喉痒、干咳无痰（或有少量白痰）、舌白而干、恶寒无汗等。

配方：陈皮6克、山楂15-30克、蜂蜜适量（一人一天的量）。

做法：陈皮和山楂加水浸泡软，然后煮15分钟左右，稍微晾凉后调入少量蜂蜜即可。

功效：陈皮和胃化痰，山楂消食生津，蜂蜜润肺养血。

PS: 易腹泻的人群少放蜂蜜，糖尿病患者不要放蜂蜜。

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