当孩子发脾气时，父母这个动作比“别闹了”更管用

你遇到过下面这种情形吗？

就是孩子发起脾气来，整个就失控了，轻则大喊大叫，重则就地撒泼打滚，简直就是一个小无赖。

特别是孩子在公众场合闹情绪、失控的时候，真的真的太令人尴尬了。

这个时候，不少父母会试图很用力地批评、教育和立刻掌控孩子的行为。

还可能会忍不住对孩子吼：别闹了！

但是，没用。

事实上，2、3岁开始，孩子就会进入一个特别容易崩溃的阶段。

大人觉得很莫名其妙。可在孩子那里，许多小事情，被赋予了“我很了不起，我能够做到，我能行”的那个感觉。

孩子就是靠着一遍遍体验到这种感觉从而一点点建立自信心的。

一旦做不到那件事，他就会很容易感受到那些挫败。

接纳孩子的情绪。不去指责，也不用讲道理。只是守在孩子身边，静待孩子的情绪过去。

在孩子情绪不那么激烈的时候，给他们一个大大的拥抱

当然，在孩子情绪稳定后，你还可以帮助孩子试着表达他刚才的情绪，这样做，可以帮孩子把情绪转化成语言，促进他们的情绪认知能力和言语表达能力。

然后，孩子就能一点点在父母的包容和帮助下，学会去耐受生活中随时随处会遇到的挫败。

当然，不止是日常生活中的挫败会让孩子崩溃。家长给孩子立规矩的过程中，也容易引发孩子情绪失控、大发雷霆。

孩子发脾气后躺倒在地上的行为，非常多见。

个动作其实有个更深层的意思：躺下来，从而可以让自己忍住不去擅自行动。再或者说，这更像是一种示弱和求助。

“怎么办，我好痛苦，我想做这件事你却不能满足我，我不知道怎么忍耐过去，你快帮帮我吧。”如果能够表达，那么这就是那个躺倒在地上、撒泼打滚的孩子的心声。

此时，大人该怎么办才好呢？

我们的建议是，蹲下来，守在孩子身边，允许他有情绪，接纳孩子的这个不管不顾的状态。

只要孩子的行为没有伤害到人或者什么东西，那么就不要去批评，去阻拦，而是真正的试着去理解和接纳。

假如父母一急、一打、一骂，孩子明明是在自我控制，反而被父母认为是坏事，孩子的忍耐力就锻炼不起来。当父母陪孩子忍过去了，孩子的忍耐力就慢慢加强了。

等孩子情绪稍微平稳的时候，你还可以试着用语言去沟通。

告诉孩子，“我看到了，你真的很想要……只是因为什么原因真的不能此刻满足你。”

这样表达你对孩子的看见和理解，哪怕孩子想要的东西、想要做的事没有得到满足，他的情绪也能够变得平稳，可以试着去接受那个自然而然的挫败。

孩子发脾气，是每个父母都会碰到的情形。在孩子发脾气的那个当下，很多言语都会沦为无效。此时，父母能够保持平静和足够的淡定，非常重要。

重要的是：我们所说的平静和淡定，并不是冷漠和冷暴力

大街上，一个宝宝趴地上哭闹，年轻的爸妈就站在几米开外的地方，双手别在胸前，冷眼旁观。

这种父母之所以会这么做，是因为觉得孩子的哭闹是装出来的，纯粹是在要挟自己。所以，坚决要冷酷以对，否则孩子可能就得逞了、就被惯坏了

其实，那个趴地上的小小孩，真的能想得了这么多吗？那多半是成年人的投射罢了。

那个孩子只是好像溺水一般，陷在某种痛苦的情绪当中，需要我们伸出援手

再退一步，就算孩子的确在以“哭闹”的方式要挟我们，那也不过是要引起我们的关注，想要得到我们的回应罢了。

所以，任何时候，孩子陷入失控的情绪当中，请一定不要袖手旁观。

假如是在公众场合，那么你需要把孩子抱到一个相对来说不那么打扰到别人的一个地方。如果是在家里的话那么就忽略这一条。

接下来，你可以平静地守在孩子身边，等待孩子情绪的释放。请注意，这里你需要做的是，要真正允许孩子去愤怒，允许他在你面前又是打滚又是撒泼的歇斯底里（而不是抱手站在一边，心理盘算着：我才不吃你这一套；跟我斗，没门）。

当然，在孩子情绪稍微弱下来的时候，你可以上前去抱一抱她。或者简单地抚摸一下也可以。

就这样，孩子其实很快就会安静下来。

心理学管这个动作叫做温和但坚定。

一，规则就是规则；

二，孩子，不要担心你的愤怒。不要担心你爸妈承受不了。我允许你有愤怒。这是很正常的一个事情。

这就会给孩子一个很好的安全感。

孩子长大后会知道，该遵守的规则就得遵守；同时，伤心和愤怒就是我们生活的一部分。它既不会吞没你，也不会伤害我。

生活就是这样有爱有泪的复杂又真实的样子。

这样的孩子，他们以后面对生活，才会足够强大、足够皮实，从而去面对人生路上的各种挑战。

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