2018.8.8晴 周甜的晨间日记 20min
晨间日记的奇迹
2018.8.8晴周甜的晨间日记day13/100
A区
人生目标关键词：家庭/提升/美丽/健康/人际/事业/理财/梦想清单
当日目标：提升/健康/美丽/家庭/理财/梦想清单
进行中的学习：《Dr魏家庭宝典》16/365 香帅的北大金融学课13/365 得到每日一本书每日20分钟 阅读计划书0页，电子书0页
同步学习1/14
收获:成人如何学习:1.带有目的学习；2.自主3.运用实践
*纪念日*自律即自由^.^
宁可笑着流泪，也不可哭着后悔
今日安排：晨间日记、冥想， 读书0.5小时，priming、Dr魏1节/日 财商学习1节/日，写作1篇
昨日未完成事件:Dr魏和阅读
昨日多完成事项：写作营开营
B区
提升事件—1H
自我反省10min^.^
1个学习任务0.5H^.^
得到听书任务20min
同步学习1/1420min
睡前冥想5min
睡23:30， 早起5:30
晨间：搓脸，捏耳朵、伸展，梳头，大椎穴，站立手臂后扬，米字操，喝温水，交替脚刷牙，健康三餐
睡前：回顾三目标，时间安排，第二日安排
美丽事件—0min
面膜&泡脚
理财事件—23
C区
家庭&提升事件
1.龙龙对于他的休息与莫妮卡之间沟通
2.有一种爷爷各种作，除了吃喝没有其他事情，一个老年女子恬不知耻还像谈恋爱似的一日三餐找他，我实在瞧不起一位在外面装大款，却管理不好夫妻关系这类人
提升事件之一日收获总结
成人的学习应该是自律，自主整块学习，还要运用到实践上去，不然会影响知识体系的构建
每日微习惯锻炼舌头还是有必要做的两小点
每日小确幸^.^：
1.我能猜出和我谈话，下一句话讲什么
2.没有背上商场的消防，却没被抽背
感恩的三个人:老金，龙龙，莫妮卡
梦想清单：看看梦想清单，
我坚信！
