01 清理家就是清理心灵。

这几年，每当度过一个阶段或者一桩心事了解后，就想腾出时间来整理自己，清理屋子。

因为内心会把外部环境和内心相比较，把外部的感觉带入别的思绪之中。就好比弄堂里的夜灯，光亮会带给你安全感，而忽明忽暗或是漆黑一片会让你害怕。实际上是没有区别的，但你潜意识会偏向环境一边。

家里的东西塞的太满，就会导致家里的能量非常笨重，无法正常的运作，更不可能带来美好的感觉。所以，当有负面情绪或是感觉身体要生病的时候，将家里那些多余的清理掉之后，所带来的是非常轻松轻爽的能量。

当你不断清理家，你内在堵塞的地方，就会越来越通畅了，顺溜了，轻松了，心情也就愉悦了。

02 一天的安排

这几天忙着准备考试，终于可以把那些个折磨人的东西扔在一边了。这不，就想把一些杂事给堆在一块处理了，省得它们时不时蹦跶出来，挤占我的时间，影响我的情绪。