2019年8月25日 周三 晴
今天早上的计划没有完成,本来应该五点起床的,没有起来,早晨一小时读书也就没有读,之后,六点多点应该开始的早锻炼也没有进行,一觉睡到七点多才起。
没起来的原因是因为前一天晚上,同学聚会,喝了一些酒,晚上十二点多才睡,第二天就起不了了。以后,还是要控制一些聚会的频率和时间,尽量不影响第二天的事情。
还有,就是自己意志不够坚定,闹钟响了,我醒了,就是不想起,懒惰的思想一直充斥着自己,克服这个心理,是我永恒的主题 。希望我能将早起的这件事情坚持下来。
2019年8月25日 周三 晴
今天早上的计划没有完成,本来应该五点起床的,没有起来,早晨一小时读书也就没有读,之后,六点多点应该开始的早锻炼也没有进行,一觉睡到七点多才起。
没起来的原因是因为前一天晚上,同学聚会,喝了一些酒,晚上十二点多才睡,第二天就起不了了。以后,还是要控制一些聚会的频率和时间,尽量不影响第二天的事情。
还有,就是自己意志不够坚定,闹钟响了,我醒了,就是不想起,懒惰的思想一直充斥着自己,克服这个心理,是我永恒的主题 。希望我能将早起的这件事情坚持下来。