《斯托夫人的教育》中提到,注意力是意志的一种表现,事实证明,注意力在创造性劳动中具有很大的作用。一位教育家说:“注意力是我们心灵的唯一门户,意识中一切必然都要经过它才能进来。”善于集中注意力的人,就等于打开了智慧的天窗。
如何培养从小专心学习的态度?
先将容易引起孩子分心的事物排除,甚至可以陪同孩子一起念书,多培养孩子在各方面的能力和兴趣,从户外活动、郊游、参观到美术、音乐的学习,慢慢让孩子去发觉自己的兴趣在哪,幼小的孩子可以让他多玩一些启发性或具有挑战性的玩具,让孩子专心、独立地去学习,而不要强迫或干扰他们。
父母可以利用游戏来培养孩子的注意力,例如,和孩子玩听写游戏,你可以念三五组数字,然后让孩子一次写下刚才念过的数字,或者孩子让孩子看几张动物图,然后收起来,请孩子说出有哪些动物,反复的练习,可以培养孩子对一件事物的专注力。
还可以陪孩子一起玩拼图或组合模型都是很好的方法。玩拼图可以让孩子学习留意每一块图片之间的图案,并能够培养耐心,让孩子在玩乐中学习如何克服困难,如何自己寻求解决之道,最重要的是孩子在整个独立学习过程中能得到成就感,并能培养耐心和专心。
另一种方法是在学习中不断提出问题,运用适当的赞美比指责更有效,尤其孩子在专心做一件事情时,若有好的表现,家长可就好的表现加以赞美。
我的个人经验是在做事情之前,进行几次深呼吸,进行冥想,放松清空大脑的杂念有利于接下来专注的做事情,提高做事效率。
小结:
培养孩子注意力的方法,可以通过练习专注力的游戏,听写数字游戏、看图复述游戏,以及拼图游戏,都可以很好的锻炼孩子的专注力,并且给予孩子赞美和鼓励,让孩子获得成就感。