本周3.3-3.9。
开始了新的工作生活节奏。五天白班,周末休息两天。这个规律的七天为一周期的生活已经21年没有过了。
3.5节气: 惊蛰
3.8国际劳动妇女节
周一
上午门诊,下午产房。
晚上,读正文小组共修。读到了教师手册。本周桂燕带领大家。
下班后去足疗店修脚。
周二
产房。
上午是占星小组的共修。不忙的时候我上线听了一会儿。
下班后去做了艾灸。
周三
上午产房,下午门诊。
晚上回家录制剪辑发布了一个短视频。
周四
产房。
下午约了核磁,做了膝关节,和腰椎关节。提示双侧膝关节都有少量积液和皮下软组织水肿。腰椎退行性变:腰椎间盘突出(L4-5,中央型),腰椎间盘膨出(L5-S1)。 骶管囊肿(S3水平)。
下班后去胡姐的花黎笙玥,与叶子,阿莲小聚。胡姐准备了精致的晚餐。我们还欣赏了芭蕾舞剧天鹅湖。
周五
产房今天很忙。却十分顺利。
完成了一天的工作心里很有成就感。
下班步行到母亲家。路过夜市,买了几根竹笋。路过花店,买了20支康乃馨,我和妈妈一人10支。
周六
上午: 家务,DC查房。
中午: 回母亲家吃饺子。爸妈忙了一上午。弟妹带着两个小侄子也过去了。
下午: 和FQ、Sa、YJ、R在浮山的巢生活馆小聚。人到中年,上有老下有下,聊的最多的话题还是关于健康,身体。这天是三八,又是周末,人很多。结束后才想起忘了拍合影,大家都各自有自己的节奏,聚在一起不容易,感觉每见一次面都很珍贵。
这杯饮品叫紫苏桃子姜。
这个甜品名字不记得了。
晚上:练习手册接龙群第一次线上讨论。主题是奇迹课程与女性觉醒。参加的伙伴有LX、SY、MY。
周日
八点到下午两点。是海燕老师的第11次占星课,讲的金星,金牛座,二宫,天秤座,七宫。
洗衣服,整理房间。把卧室床往窗户移动了一下,这样卧室里留出一个较大的的空间来放置冥想垫子。
家务做的有点累,躺下睡了一会,起来发现忘了火上煮的东西,水煮干了,客厅里全是烟。这样的事已经不是第一次了,真是要长点心啊。
完成睿思新年绘画活动群的周更打卡。
完成一年一事的书法练习。
完成睿思读书群的写作周更。就是本篇的生活记录。
总结
*工作
开始了常白班。本月管产房,门诊从周一上午调到了周五上午。
*奇迹课程的学习
教师手册共读每天一节,周一晚上小组共修。
练习手册接龙群,每天练习一课。召集了第一次线上讨论。
*占星课的学习
周二上午占星小组共修。
周日学习第11次占星课。
*健康,养生,运动
步行上下班,算作身体锻炼。
注意维护足部,膝关节,腰椎,呼吸系统的健康。注意晒太阳,补钙。
本周去看了呼吸科医生,吃上了药物,咳嗽,呼吸,睡眠都好转了很多。
修脚,艾灸。
*报名了新的学习
刷到了我关注的博主周老师的直播间,买了他的课。
*正在突破的事
视频号短视频的拍摄,剪辑。
游学的准备。
最想发展的能力: 专注力。