#易效能时间管理100天践行#2017/8/26

人活一生,事情是做不完的,我们只能做重要的事。所以我们需要对每件事进行思考和评估,在明确做它的意义之后,把那些不重要的删除;把暂时没时间做的搁置。

剩下的事情就是必须要做的。

这时我们再把这一项里的事务进行更严格的分类,分为日程事务和情境事务。

这真的很重要,我每天会完成三只青蛙,然后就是情境清单的内容,以往,我总是很多事会忘东忘西,自从列了日程清单,每当我空闲或无聊时,我就打开清单,看看可以做什么,于是每天都过得条理清晰,效率极高,心情也变得很好,以前我是个记忆白痴,现在我比很多人都记得清事情,因为我有清单,我有手机帮我整理一天要做的事!我很高兴,每天能过线上的人生!

【100天目标】

1、每晚最迟11点睡觉,早上6点起床

2、每天阅读/学习1小时以上

3、一周4次以上锻炼身体,每次至少1小时

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