1.离线思考
冉冉最近在备考，每天忙得焦头烂额，同时还在朋友圈卖东西，还要照看两个宝宝。虽然她也明白目前对她最重要的事是备考，但是还是禁不住隔几分钟摸一下手机，看看有没有错过什么重大信息。其实她很明白，没有什么很有价值的信息，但就是忍不住去摸手机。后来她逼着自己把手机放在另外一个地方，隔一个小时或是两个小时去看一次手机，惊奇的是，她不再那么焦虑，做事情反而专注起来，随之效率也提高了。虽然每天那么多事情也有平衡不好的时候，但是相比之前，处理起来已经有点得心应手。
2.批量处理
对于那些影响自己心情又不需要动脑思考的事情，比如洗碗，收拾房间，她会抽出时间批量处理。这是冉冉每一天当中首先要做的事情，这样的话在下面的时间段里，自己做重要事情的时候心情就会更好，看着整齐的家里面，能够愉悦地去做事情。
3.保持睡眠
身边的朋友都觉得她能折腾，她自己心里很清楚，她必须得折腾。女人只有经济独立才能赢得别人的尊重。睡眠对她来说真的很重要，每天晚上睡五六个小时，第二天很容易犯困，但她会选择每天下午抽出十分钟的时间眯一下，这样整个下午的精力就很充沛，她说她在高三的时候，为了节约时间，把每一分钟都用来学习，很困的时候强迫自己去看书做题，但是效率却很低。他现在是见缝插针的让自己得到充足的睡眠，以保证高质量的完成每天的任务。
