今天开口说第一句话的时候发现自己的嗓子哑了，我不知道这嗓子哑了，是因为周末和同学玩说了太多的话，还是甲流，嗓子不痛，也不痒。嗯，有一点点异物感，然后就是声音是嘶哑的，此外没有任何不适。同事给了我一包板蓝根，我等会冲来喝，看会不会缓解一点。
部门接二连三，有人告假，感染了甲流，这天气忽冷忽热，一早一晚凉，中间热，这样的天气其实人真的很容易感冒的。
我那天早上起来看见阳光灿烂，准备出门，觉得还挺热的，就穿了一条单裤出门，但是在同学家玩的时候，室内比较阴冷，觉得一阵阵寒意，立马去把秋裤给穿上，可能已经来不及了，那样一下就凉到冷到了，会不会我嗓子哑也是因为少穿了一条秋裤感冒了呢？
当很纠结，是选择穿少和穿多的时候，应该穿多是没有错的，这样的天气真的不好说，一感到冷的时候其实就是已经凉到了，冷到了，快感冒了。
记得以前由于工作的关系，要讲很多的话，我就得了慢性咽炎？医生跟我说慢性咽炎，想好，就要尽量少说话，如果工作关系一定要多说话，那你就说，但是一定要把声音放小，小声的说，慢慢的说，这样也是保护嗓子的。
听了医生的话，我没事就呆着，不说话。一定非要我说的时候，我就慢慢的说，缓缓的说，无论多么急的事，我都不会大声说，着急说，坚持了一段时间，嗓子真的就好起来了。
好吧，经验之谈，接下来这几天我尽量不说话，少说话，把嗓子养好再说。
