1.《当你又忙又美，何惧患得患失》:
安安静静收拾外表的同时，也是在整理自己的内心，外表是外显的内心。
2.我觉得忙起来的时候，如果能够享受忙碌，并且在忙碌的间隙挤出来一些时间做自己喜欢的事情，这样的日子真的充实且踏实。反观现在，无所事事的日子里，似乎对一切都失去了兴趣，整个人既不自律也不开心。🫤
3.转：写的太好了
在任何时候，任何情况下，任何人都可能放弃我们，我们自己不可以放弃自己，要记得胸腔里那颗炙热的心是为你而跳的，它可从来没嫌弃过你，而你还未曾珍视过它，它时时刻刻陪着你。他就是你，那个无比强大的你。
全身那么多细胞都没放弃我们，我们又有什么理由轻言放弃呢。尽管一无是处，跌入谷底，破罐子破摔了，但是生活仍在继续，我们应该改头换目，重新开始，迎接新的生活，迎接新的自己！
4. 来自罗翔老师的一段话：
“珍惜你的低谷，你会看到很多真相。时间能渡的都是愿意自渡的人，没有谁的人生一帆风顺，低谷期的苦难，就是为了积蓄力量，哪怕是裂缝里透出的光，也要牢牢抓住，然后生出向阳而生的勇气。”
5.“请你务必，一而再，再而三，三而不竭.千次万次，毫不犹豫地救自己于这世间水火。”
6.三毛：我们不肯探索自己本身的价值，过分看重他人在自己生命里的参与。于是，孤独不再美好，失去了他人，我们惶恐不安。”交际必不可少的当下，和他人的关系像一张网密不透风地压着每个人的当下，忠于自己，自洽自信自爱才格外重要。
7.杨绛先生曾经说过：我们曾如此渴望生命的波澜，到最后才发现、人生最曼妙的风景竟是内心的淡定与从容、我们曾如此期盼外界的认可，到最后才发现世界是自己的，与他人毫无关系。
8. 我们终其一生，就是要摆脱他人的期待，找到真正的自己。——《无声告白》
9.阿德勒 ：“‘对方如何看待你’，那是对方的课题。擅自背负别人的课题，只会让自己感到痛苦。”
10. 余华在《活着》中曾说过：“生活是属于每个人自己的感受，不属于任何别人的看法。
11. “如果鸡蛋被外力打碎，那是生命的结束；如果鸡蛋被内力打破，那是生命的开始。奇迹的开端永远在事物内部。”
12. 没有能力爱自己的人，更没有力量去爱别人爱世界。我才是我的世界的主角，爱自己吧，关注自己的情绪，心里的需求。
