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李苹瑕 焦点网络初级5期 平顶山持续原创分享第 311天
2018年03月29日 星期四 晴
微调
这段儿时间对身体关注的多了一点。能及时接受身体发出的各种信息，比如这段时间感觉比较累比较困，特别是下午，总打不起精神。感谢屈姐姐对我的关心，督促我看医生，并委婉的说出照顾好自己的身体是做一切事情的前提。有姐姐的关心真好！我是放到心上了，也开始有所调整。
按照自己既定的目标，必须做的事情提前做，给自己放松的时间。比如下班儿顺着河堤走回去，即欣赏了风景，又锻炼了身体；家务活挑着干，而不是全部；把写分享提前；空出来的时间继续看书；晚上十一点准时上床睡觉。想就行动，今天就是这样的。这是近段儿分享写得最早的。慢慢的做微调，让自己一点点的适应，努力就有不同，相信越来越好！
