经常有伙伴问关于读书和记忆的问题，读书记不住怎么办？你读那么多，你记得住吗？读了就忘，不是相当于白读了吗？

这些问题无不显示出提问者关于记住和读书之间关系的焦虑。

我逐一为你解开这些疑虑。

不要纠结，遗忘是人类大脑的特性

为了弄清读书和记忆之间的关系，我们先看看人大脑的记忆在正常下是什么情况？

请读一遍下面的一行随机数字：71863945284

然后，按照原来的顺序，尽可能多地默写出来。

现在再读一遍下面的随机字母：HJMROSFLBTW，

然后用上述相同的方法来测试自己的记忆。

假如你的短时记忆像一般人那样,你可能回忆出7个数字或字母,至少能回忆出5个,最多回忆出9个,即7±2个。

这个有趣的现象就是神奇的7±2效应。

这个规律最早是在19世纪中叶由爱尔兰哲学家威廉．汉密尔顿观察到的。他发现，如果将一把子弹撒在地板上，人们很难一下子观察到超过7颗子弹。1887年，雅各布斯通过实验发现，对于无序的数字，被试能够回忆出的最大数量约为7个。发现遗忘曲线的爱宾浩斯也发现，人在阅读一次后，可记住约7个字母。这个神奇的“7”引起许多心理学家的研究兴趣，从20世纪50年代起，心理学家用字母、音节、字词等各种不同的材料进行过类似的实验，所得结果都约是“7”。1956年，美国心理学家米勒（George A. Miller）教授发表了一篇重要的论文《神奇的数字7加减2：我们加工信息能力的某些限制》，明确提出短时记忆的容量为7±2，即一般为7并在5~9之间波动。

这就是神奇的7±2效应。

可见，没有经过训练的人，短时的记忆都是非常差的。

你要求自己看过的东西都需要记住，那是天方夜谭！

我从你的工作生活上，再给你几个例证。

我们在小学和中学曾经熟背的唐诗少说也有上百首吧，如果现在让你逐一回忆，你能背下多少呢？估计能背诵下来的也没有多少吧。

你想想，这些都是你认真用心去背诵过记忆过的，为什么依然结果糟糕呢？

就拿最近来说吧，有践行易效能的伙伴，经过了上百天的践行，对易效能的理念应该有比较好的理解了吧。易效能有非常多的金句，你试着把它写下来，看看能写下多少句？

例如，上周某位智者跟你说非常好的一段话，你当时感受深刻，可是到现在你真的回忆不起来。这种现象是常有发生？

这些都在说明，忘记是人类大脑的特性。

不是我记忆不好，读书记不住。而是，大家都一样！！！

当你接受这一点，你就可以对读书一定要记住这种观念开始改观了吧。

别人读书能记多是因为别人比你读得多

当你开始接受遗忘是人大脑的特性，依然会产生很多疑惑，为什么别人读书就能记得那么多呢？别人怎么那么厉害呢？

问这些问题的，我发现大多数都是没有读书习惯，或者读书很少的伙伴。对于他们来说，读书真的是一件非常困难的事情，一年可能也读不了三五本书。

而在他们眼中读书读得多又能记得住的别人，大多是指那些经常看书，阅读量比较大的伙伴。

对于一年读一百本书的伙伴，你把他读过的书随便翻到一章，跟他说其中的细节，他也不一定会记得住。

但是他们又能跟你讲很多书里面的内容，所以你会很容易地觉得他记住了很多东西。

从我们记忆效率来看，假定我们一般人的记忆效率是10%，看一本书有一百条信息，最终我们记下了十条。你一年看一本书，所以你只有十条信息。但是别人一年看一百本书，相当于一年接触1万条信息，按照10%的效率也能达到一千条信息。这一千跟十来比是不是差很远呢？所以从总量来看，一年看一本书的人去看一年看一百本书的人，自然会觉得别人看的书记得多了。

从这里面有没有看到隐含的信息是什么？你读得越多，你记住的内容总量当然会更多。

还有另外一个方面，读得多的人对相关知识理解更深刻，你跟他比，在同样的时间阅读同样的内容，他当然比你记得更多，因为他本身脑袋已经装了很多相同的东西。

此外，读得越多，其实内涵越深，会产生很多其他的作用：读得越来越快，记得越多，理解越深刻。

理解上面这些，你大概也就明白，并不是从个体上，你比他们记得少，而是你读得少，知识没有别人深刻。

读书不是为了记住，怎么读呢？

到这里我需要再给你一个颠覆你的观念，读书并不是为了记住！

天哪！读书不是为了记住它，读来干什么呢？有什么用呢？

当然读书会记住很多信息，不过把记住书中所有的信息作为读书的任务，那读书方向必一定错了。

我们已经知道大脑遗忘的特性，也就知道我们是很难记住那么多东西的。

大脑主要的功能应该在于思考，而不在于记忆。

既然这样，我们就应该利用这个特性，改进我们的读书方法。

这样我们读书才会更加有效。

大脑的特性和优势是思考，那么我们阅读的时候，应该把重点放在思考上面。

如何思考呢？了解书中的信息，结合自己的实际，进行联想、思考和思维的碰撞，与作者进行思维的交流。这种方式彻底解放了我们的大脑，让我们不再为记住大量的信息而烦恼，也让我们的思维更加开放，活跃，读书也能更好地联系和吸收。

这时我们读书就不仅仅是眼睛看，大脑想了，看到好的观点和句子，你需要画一画，看到有感悟的地方，你需要写一些。

这些都是比较初级的读书方法表现形式。

如果我们需要进阶怎么办呢？

我先介绍一下李敖的读书方法。李敖一生读很多书，也有很多藏书，写文章、演讲和辩论的时候旁征博引，随手拈来。这是因为他有强大的大脑，记住所有读过的书吗？他曾经介绍过，他读书的时候会摆上剪刀和盒子，每一个盒子代表一个类目和关键词。在书中读到有用的地方，他就把它剪下来放到盒子里面。长年累月，他在某一个方面就积累了非常多的素材。当他一本书读完，他基本上也把这本书拆解完了。从这个过程可以看到，他读书是在思考、查找、分类，而他把书里面的内容剪下来，放到盒子里面，那个盒子就发挥了一个储存记忆的功能。他需要哪一类内容，他就去那个盒子里面去找。

李敖的方法很好，但是把一本书拆解开，剪下来再分装，绝大部分人都做不到。但是我们有更高效更加实用的办法。就是把你读到的东西，按照你思考分类的需要存到我们的印象笔记当中去。印象笔记中的笔记本就相当于李敖的盒子。

那么当我们需要使用的时候，就到印象笔记里面去查找。

这种读书方法也为我们读书积累大量的素材。

时间久了，我们也可以做到旁征博引、信手拈来。

如果你再为读书要记住书中所有信息而烦恼，我劝你赶紧改一改观念，换一种读书方法，让你读的更多的更加轻松。