【群介绍】
HAIO使命就是帮助大家坚持每天做“健康、心态、输入、输出”相关的事情,成为坚持行动家。
HAIO坚持行动第七天
H-健康:如早睡早起、跑步、瑜伽、俯卧撑、平板支撑等
A-心态:不抱怨,常感恩
I-输入:朗读、看书、听书、听课等
O-输出:感悟、分享、讲课、写作等
坚持我的坚持 热爱我的热爱
大家一起加油完成挑战
我行,我们都能行,加油一起HAIO
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