你好，我是苗之君，因阅读写作，正在重养自己的路上。感谢来到这里，希望你能带走一点启发。
我很早就知道冯唐，当然只是网络上一些新闻带出来的片面了解，后面在学习过程中不断的看视频看文章时，无意翻到他公众号文章，然后就基本保持每天都会看他文章的习惯。因为，他说的很多针对女性自我管理的内容，对我很受用，这个受用在于我慢慢发现了自己一些问题，而这些问题在过往我是当成自己的优良品质来看的。所谓“当局者迷。”还有“不识庐山真面目，只缘身在此山中。”
结合我的经历，忽然发现，一个人学习的意义或者好处在于，如果你不学习不成长，你一直以为自己是对的，如果你持续的学习持续的成长，才惊觉自己以往做过的都是错的，别人对你的态度或者自己过的不好，都是自己造成的。
当然，冯唐文章中诸多内容，我都印象深刻，也正面影响了我的一些想法和思维，也现实中慢慢在调整自己。譬如他讲的女性情绪管理，我印象非常深刻，也让我倒吸一口凉气。
冯唐说：女人若想不得癌，少得癌，尤其是乳腺癌、卵巢癌、宫颈癌就一定要放开（不要误会，不是奔放意思），即要浑蛋一点，内心要强大到浑蛋，得癌的机会则少一些。你越憋着，越是个好人，越不骂街，越替别人着想（不是说这样不好），越愿意受委屈，越愿意搁在心里自己化解，身体和精神就越容易出问题（身体和精神是我加上的）。
那应该怎么做呢？冯唐又说了：有话直说，有气就撒，撒完就撤。不必非要看重任何人，不必非要靠近任何人，尤其是那些让你心塞、赌气、不舒服的人。事压不垮人，真正压垮人的都是情绪。
他还说，他老妈在情绪管理方面就非常值得学习。他老妈永远是“我全对”、“我全好”，谁让她不舒服她就骂回去，绝不内耗。
这让我想起，有人说“没心没肺，活着不累，大大咧咧，能吃能睡。”放开自己一点，放过自己一点，不纵容别人一点，反而活的不那么阴郁，反而阳光快乐一点（自己给自己添堵如何快乐呢）。我也发现我身边的90后女生都善于表达情绪，不开心不满意就说出来，绝不藏着掖着，我在她们这个年纪时候，是绝对做不到这点的。
巧的是，今天妹妹也说了类似的话，在聊天中忽然说到“干嘛自己为难自己，谁让我不爽我就怼回去，心里面不舒服就要痛快说出来，以前我受了委屈都是憋在自己心里让自己难受，现在我才知道那样子对自己不好……”
好吧，我感觉这句话也是说给我听的。因为以前我就是冯唐说的那类反面人物。遇到事情憋着不说，有情绪往往靠自己化解，凡事为别人过份着想，不会跟人吵架骂街，不会耍泼无赖，自己觉得那样不好意思，放不开自己，端着自己，最终为难的伤害的都是自己，欺负自己的人毫发无伤，人家该吃吃该喝喝该睡睡。现在想来，一切攻击自己的，都是愚昧无知的，可怜可悲不自我学习啊。
不过话说回来，想改变本性其实有一定难度，知道和做到之间隔着一条巨大的鸿沟，就像所罗门悖论：所罗门是古代以色列的一位国王，特别擅长给别人提建议，而所提的建议能很好的解决别人的困难，但是他自己的生活却管理的一塌糊涂。
虽然如此，但是，你不知道是一定不会想着去做到，一旦你做到了，就会越来越认同理解这些道理。所以我们要不停的学习，打破自己的低级认知，给自己的认知升级，可能刚开始你不习惯，可能会不认同，都没有关系，时间和坎坷会让你慢慢去理解，毕竟人教人教不会，事教人一教就会。
共勉励吧！
