1.肝阳上亢型高血压

  表现为头又晕又胀痛，平时脾气大，爱生气，急躁，晚上睡眠不踏实，平时脸色发红

  调理方法：用一个香蕉皮洗干净切碎，冷水下锅煮开后再煮5分钟，喝水即可

2.痰湿型高血压

  表现有头晕之外头部是很沉重的，因为有痰在胸口会觉得胸很闷，又恶心，而且这种人由于他痰湿阻塞了这个心肺系统他的心脏负担非常的重，所以他就特别爱睡觉

  调理方法：陈皮一个 杏仁6克 老丝瓜1根一起加水煮30分钟，喝水即可（老丝瓜秋天的最老）

3.阴虚型的高血压 （老年人血压高了，时间长了后就变成一个虚症了，就成了阴虚型的高血压）

  表现有头晕外，头痛是隐隐作痛，不是偶尔的，是长期会痛，阴虚型的除了头痛外还会有腰酸，膝盖发软这些肾阴虚的标志性表现，再有会提前老花眼，还有耳鸣的现象，这种耳鸣是那种很细的，长期在耳边就像那虫子 （蚊子）在跳一样。严重的手心脚心都会发热，很不舒服

  调理方法：松花蛋皮蛋一个  墨鱼干1只 大米2两 加少量盐一起熬粥，喝粥即可（墨鱼干要提前泡几小时，如果是淡的不用泡也可以）

4.阴阳两虚型的高血压

  真的久病成了很虚的体质，就是他阴虚，长期阴虚导致他还阳虚了，就是阴阳两虚型的高血压

    表现为阴阳两虚型的头痛症状不如头晕的症状明显，真的是头晕，非常的眩晕还浑身没力气，两腿都发软的那种感觉，头晕后大脑不清醒，会很健忘，往往还口干舌燥

    调理方法：核桃仁8个（切碎） 糯米2两 加水煮成粥，每天早上喝即可（早上喝把气提起来，晚上喝的话核桃不好消化）

　　阴阳两虚型的一定要长期的补，不能说吃一个月就好了，要天天在家就喝这个粥，在辅助您的高血压这个治疗这样的效果才好