颗粒先生【2022-2-18晨间日记（6）】
原创：颗粒先生
今天是什么日子：实现梦想的日子
起床：7：00
昨日就寝：10：00
天气：晴天，转暖
心情：美好的新的一天开始啦
叫我起床的不是闹钟是梦想
年度目标及关键点：运动25分钟每天，通过中级主治医师，坚持高质量写作（一月2—4次）
本月重要成果：坚持运动，中级视频及题看完
成功日志-记录三五件有收获的事务
早起，运动（运动健康，全身瘦脂）
早视频主治
看中医书《黄帝内径》一小时
《一路向前》
开卷有益-学习/读书/听书
坚持每天输入，每天输出
健康与饮食
今日步数：6000
今日锻炼：早上完成
今日能量：用行动去树立榜样，而不是用说教去积累抱怨。多多鼓励，而不是吵吵闹闹，多美好的祈祷，而不是担心受怕。一切都会如愿，加油—颗粒先生
