好习惯坏习惯

习惯反应了人的行为惯性，决定了一个人做什么，不做什么。好的坏的，不做区分。习惯就像是一把双刃剑，陪伴着我们

好习惯是一个助推器，推动着我们一直坚持，然后让我们越来越好。

比如，习惯锻炼的人，会一直坚持，身体越来越好；习惯阅读的人，会一直阅读，知识越来越丰富。

坏习惯坠在我们身上，往后拉扯着我们，让我们不能向前。

比如，习惯抱怨的人，会一直抱怨，然后脾气越来越差；习惯熬夜的人，越来越坚持，身体就会越来越差。

你呢，好习惯坏习惯都有哪些，会一直坚持下去吗？