8个让腿变细的小习惯！！！

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8个让腿变细的好习惯！！！

饭后站一个小时

早起多喝水

少喝冷饮

睡前按摩小腿（搭配瘦腿霜效果更佳）

穿合脚的鞋子

少吃重口味的食物

不吸烟不喝酒

做好这些你也可以拥有小细腿~

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