转眼第n次减肥的第3天了，目前累计减重4.6斤了
说实话，挺好的了，比我之前任何一次
吃的更严苛单一，瘦的也更快
但是，到了今天
我感到了馋
给女儿热包子的时候，闻到香喷喷的包子味，我馋了
给女儿切水果的时候，看到汁水丰沛，果香十足的苹果时，我馋了
给女儿做饭时，看到金黄色的土豆，绿油油的青菜，菜香味直冲入鼻的时候，我馋了
真真是一场内心的欲望与理智的博弈
超重是实实在在的，肥肉是实实在在的
而意志与自律却是无影无踪的
它只能靠自己所行所为体现在一天的日常中
体现在我的体重秤上
而体重秤却不一定每天都在下降
当一切顺利的时候仍有犹疑
何况体重秤总有进入平台期或者反弹的时候呢？
给情绪一定的抒发空间，承认自己的不足
让馋，让饿，让不满，都发泄出来
剩下的，仍有自律和坚持
仍时时刻刻记着自己的目标，是在春节前完成减重15斤的目标
加油吧！
